研究發現織毛衣可治療抑鬱症
本文已影響5.44K人
本文已影響5.44K人
現在物質商品都是極大的豐富,想買什麼只要有錢就可以,早過了自己做衣服穿,自己織毛衣的時代,因此,人們也開始變得懶惰了,什麼事情都會找個替代的,人長雙腿本來是爲了走路的,而走路才更有利於健康,而人們發明了汽車來代替雙腿,所以,現在還各種疾病的人很多,那是因爲人們走路少了,運動少了。人長雙手是用來幹活的,是可以編織出更美好的生活的,但是各種機器代替了雙手,很多活已經不會做了。
現在的80、90後的女孩子們,有幾個還會自己織毛衣的?恐怕也是寥寥無幾了。其實,手部的很多運動對健康是有幫助的,據研究,織毛衣可以治療抑鬱症。人們的物質生活越是豐富,患抑鬱症的人也越來越多,近幾年關於抑鬱症的報道很多,無論是腰纏萬貫的名人還是普通的打工族或者學生,都有因爲抑鬱症而結束自己生命的案例,如果一個簡單的織毛衣的動作有利於治療抑鬱症,那真是太神奇了。
這項研究來源於一位英國的科學家,他研究發現克服緊張情緒的有效方法,即進行編織。
他認爲:編織的過程與調節心理狀態和思想的治療過程很相似。研究表明,一週織三次毛衣的女性很少有嚴重的焦慮及沮喪情緒。與此同時,會織毛衣的女性還有極好的認知能力。
科學家還指出:除穩定心緒外,編織還可助治療抑鬱症並幫助擺脫疼痛。而如果考慮到編織品還能作爲漂亮新穎的禮物贈送他人時,那麼除保健功效外,編織還能給人們帶來不少實際益處。
細想起來,這的確是一個愉悅的過程,因爲無論是給自己織毛衣也好,還是給伴侶或者孩子織毛衣,內心都是喜悅的,而且,內心也充滿着愛意,再加上編織的毛衣也有很多的顏色和款式,這些都是值得欣喜的事情,因此,會編織毛衣的人,心情是非常平和的,情緒也是很穩定的,編織毛衣的時候就會沉浸在幸福和快樂中。
有了這樣穩定的情緒,就會遠離抑鬱症,因爲在手中編織的是愛意編織的是希望,所以,人會表現的更加的積極,更加的樂觀。自己也曾編織過毛衣,每天都希望能夠編織的快一點,每天都希望自己編織的毛衣更漂亮,每天也都期盼着看到自己編織的毛衣,所以,就會在心情愉悅的時候織毛衣,看着自己來回穿梭中,毛衣就編織出來了,那種喜悅是溢於言表的。
很多傳統的東西看似笨拙,但是,確實對我們的健康有利,現代都市的女性們,爲了多一份健康的保障,學會織毛衣吧。
研究發現HIV藥可望治療老年失明
抑鬱症怎麼自己治療 產後抑鬱症的症狀表現
如何治療抑鬱症 抑鬱症你瞭解多少
喬任樑抑鬱症離世 崔永元談抑鬱症該怎麼治療
治療抑鬱症可用這4個方法
研究發現:抗焦慮藥物或能治療孤獨症
抑鬱症怎麼治 你知道怎樣治療抑鬱症嗎
抑鬱症怎麼辦 雙管齊下治療抑鬱症
老人抑鬱症如何治療 老人抑鬱症怎麼治療
抑鬱症治療時間 抑鬱症能徹底治好嗎
治療抑鬱症的食療偏方
抑鬱症的治療 心情抑鬱應該如何治療
研究發現薰衣草香可促進互信
什麼是抑鬱症 如何預防和治療抑鬱症
抑鬱症怎麼治療 抑鬱症治療的好辦法
如何治療抑鬱症 抑鬱症的自我治療小祕方
如何治療抑鬱症 擺脫抑鬱症有七種方式
澳專家研究發現:參加體育活動有助防止患抑鬱症
抑鬱症怎麼辦 抑鬱症要怎麼治療
抑鬱症怎麼治療 治抑鬱症的10個偏方
產後給欄杆織毛衣 用毛線美化欄杆還能治癒產後抑鬱
抑鬱症的症狀和治療方法 抑鬱症的主要表現特徵
哪些食物可以治療抑鬱症
抑鬱症的表現 催眠治療抑鬱的科學依據
中度抑鬱症有4大症狀 5招治療中度抑鬱症
抑鬱症表現:孕期抑鬱症表現 兒童抑鬱症表現
抑鬱症中醫治療 怎麼安慰抑鬱症
抑鬱症和躁鬱症 躁鬱症如何治療
抑鬱症長期不治療危害大 抑鬱症自我療法
研究瘧疾疫苗意外發現癌症治療法
食療抑鬱症用美食治療
抑鬱症的心理治療 如何預防抑鬱症
抑鬱症治療 心情抑鬱時應該怎麼辦