拇外翻怎麼辦 要如何治療
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拇外翻患者常會患有平足症,部分有家族史或長久站立工作或經常穿尖頭鞋史。
1.足拇趾外翻、旋轉畸形,局部疼痛,行走困難。
2.第二趾錘狀趾,第二、三蹠骨頭蹠面形成胼胝,第一蹠趾關節突出部形成足拇囊炎。
3、患者中女性多於男性,多見於中老年婦女,習慣穿高跟鞋及尖頭鞋者也易發病。腳拇外翻常在雙腳對稱出現,主要表現爲腳部畸形和疼痛。其畸形表現爲腳拇趾外翻,向其它腳趾方向偏斜,而腳拇指根部的跖骨頭明顯突出。畸形嚴重時,趾骨頭突出處可呈半球形,第二腳趾也因爲擠壓而向腳背面突出。這是拇外翻的主要症狀之一。
4、腳部疼痛輕重與畸形程度並不成比例,有時腳拇指畸形嚴重,疼痛卻不明顯。但大多數畸形嚴重的患者,都會出現不同程度的疼痛。疼痛主要是因爲跖骨頭的突出部分,長期受鞋幫的擠壓、摩擦,使得局部皮膚增厚、骨質增生,並可在該處皮下產生滑囊、滑囊炎,引起紅腫、疼痛。另外,第二腳趾向腳背方向突起,經常摩擦出現雞眼等問題,也會引起疼痛。
拇外翻怎麼辦?拇外翻的矯正方法
一、拇外翻的平常治療
1、對於輕度患者,可以做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。這也是拇外翻矯正方法之一。
2、每日用手指將拇趾向內側掰動,也可以有效的防止拇外翻加劇。需要患者瞭解一些有關拇外翻矯正知識。
3、穿合適的鞋子,可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊,夜間在拇趾內側溥一直夾板,使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足症,這也屬於拇外翻矯正措施。
4、藉助一些矯形器械,如拇外翻矯正器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯正器,對拇外翻有一定的治療作用。
二、拇外翻的矯正器治療
輕度拇外翻是第一跖骨頭內側突出比較小,拇趾向外偏斜的程度比較輕。如果病人覺得不疼,而且對穿鞋外觀要求也不嚴格,可以選擇非手術治療,比如藥物理療,戴拇外翻矯正器等。使用拇外翻的患者,年輕越小效果就越明顯,畢竟年輕的患者骨骼的彈性較老年人比起來要好的很多。因此,如果你是一位輕度的拇外翻患者已經要儘快的採取治療手段,不可耽誤。使用拇外翻矯正器的時候一定要堅持,使用的時間越長矯正的效果就越好。這是一個堅持的過程。相信你會看到一個很好的效果。
拇外翻矯正器的功能是:通過對拇趾兩側的拉力逐漸趨於平衡,改善畸形的角度和拇趾受力狀況,使拇趾骨骼處於正常的人體生物力學位置,逐步使疼痛和畸形症狀得到緩解和康復。用於拇外翻和腳趾變形人羣矯治,矯正和限制拇趾畸形發展,防止老人腳趾畸形加重。適應:用於拇外翻腳趾分離、大腳骨、拇囊炎、腳孤拐、重疊趾。
三、拇外翻的手術治療
拇外翻大多是以手術治療爲主。拇外翻是生活中的一種常見的疾病,這種疾病,常見於女性。“拇外翻”雖然可怕,但也並非無藥可治。當發現有“拇外翻”畸形時,最好及早防治,這樣,不僅能夠延緩“拇外翻”惡化的程度,並且能夠有效地預防一些併發症的發生。病情較輕的“拇外翻”一般採用普通的物理治療,都有一定的治療作用。採用微創術式,在足部開一個2毫米微孔,手術在此孔內進行。推薦閱讀:拇外翻能治好嗎啊 拇外翻最佳治療方法
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