海帶當飯吃患甲亢 海帶爲何會引起甲亢
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家住武昌鳳凰山的劉女士是個獨生女,趕上“二孩”全面放開,爲給6歲多的女兒添個弟弟做伴兒,她到處打聽生子祕方。看到一篇網貼說海帶是強鹼性食物,可以調整身體酸鹼度,有助於懷上男孩。於是,劉女士便將海帶蒸、煮、涼拌、燉湯天天吃。半個月後,劉女士感到飯量越來越大,身體卻日漸消瘦,有時還會心慌出汗。日前,她到湖北省中醫院內分泌科檢查,發現甲狀腺功能亢進,只能等病情控制住了才能懷孕。
海帶爲何會引起甲亢
接診的左新河教授稱,海帶含豐富的碘,而過量碘的攝入可誘發甲狀腺病變,導致甲亢等疾病,而甲亢又可引起不孕、流產、早產。好在劉女士病情發現較早,通過中藥調理恢復正常後,懷孕生子不會受到影響。
知識鏈接:吃海帶的好處
1.降壓
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。
2.降糖
海帶中含有60%的巖藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用後,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的。
3.美容
海帶汁可以美容養顏,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗。
4.補鈣
海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣。
5.減肥
海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物
吃海帶的飲食禁忌
1.吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因爲海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
2.患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。
3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。
4.不能長期的將海帶當做主食,這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起中毒。因此,食用海帶前,應先用水漂洗,使砷溶於水。
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