嫩模瘦成皮包骨 過度節食警惕厭食症
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嫩模是一個特殊的職業,主要是靠身材來賺錢,因此,一旦成爲嫩模就要時刻注意自己的身材,不能讓自己發胖,更不能讓身材走樣,作爲一個嫩模其中的酸甜苦辣只有自己知道。但是,會發現一個現象,很多嫩模的健康堪憂,近期《每日郵報》報道了一個俄羅斯17歲的嫩模Alesya被懷疑是厭食症,因爲這位嫩模只有49公斤,而且從照片上可以看出她已經骨瘦如材,而且,她的父母也擔心她得了厭食症。儘管她不斷在網上曬出她吃漢堡的照片,用此舉是想證明自己沒得厭食症,但是,對於這種骨瘦如材的狀況,人們還是存在幾分擔憂。
那什麼是厭食症呢?神經性厭食(AN)是一種於心理障礙因素相關的生理障礙性疾病,主要是指個體通過節食等手段,將自己的體重一直的控制,而且會低於正常的體重水平,而引起的進食障礙,該病的主要特徵是對體重增加的強烈的恐懼,盲目追求苗條,體重顯著減輕,因而常常是拒絕進食,慢慢發展成爲進食困難,進而會出現營養不良、代謝和內分泌紊亂,如果是女性就會出現閉經。嚴重厭食症可因極度營養不良而出現惡病質狀態、機體衰竭從而危及生命,5%~15%的患者最後死於心臟併發症、多器官功能衰竭、繼發感染、自殺等。之前曾經報道過一位演員瘦成46斤,最後死於厭食症。
雖然,現在是一個追求苗條的時代,適當的控制體重成爲一種時尚,研究發現肥胖是萬病之源,肥胖會引發很多的慢性病,因此,減肥成爲人們最熱衷的事情,但是減肥也需要在不影響健康的情況下進行,如果過度的減肥也同樣會對健康造成傷害。
人的身體是需要各種營養素來維持生命的運動,需要7大類營養素,需要蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素、纖維素、脂肪和水,缺一不可。而且這些營養素要達到均衡,人才能健康,這些營養素大都需要從食物中攝取,人不是爲了吃飯而吃飯,也不是僅僅爲了品嚐美食而吃飯,是需要從食物當中攝取人體所需要的營養素。如果過度的節食,就意味着從食物當中攝入的營養素減少,因爲營養素攝入的減少,就會導致營養不良或者營養素的不均衡,而因此會誘發很多疾病。
厭食症最後的結果其實就是餓死的,因爲心理的作用使得進食困難,到了嚴重的程度基本上是胃已經很難接受各種食物,吃了就吐,身體沒有辦法繼續接受從食物中的營養成分,只能慢慢的消耗身體存留的營養,這些營養一旦消耗殆盡,人就會死亡。
所以,在追求瘦的時代,也要科學的保持體重,不能盲目的追求苗條,尤其是一些特殊行業的女性千萬不能爲了自己的事業而丟掉健康,這樣的代價太大了,而且可能終身都無法彌補。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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