多人因不當吹空調進ICU 人們夏季吹空調要小心
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長時間吹空調對健康是不利的,當然使用不當也會導致身體出現疾病。根據報道得知,多人因不當吹空調進ICU,爲了健康着想,使用空調的時候,一定要小心一些。
多人因不當吹空調進ICU
上個月,湖南長沙,一名男子駕駛1輛2個月未開的轎車外出後,突然出現高燒、呼吸困難等症狀,被緊急送入ICU。後確診爲軍團菌感染,醫生懷疑病菌來自車內空調。
此外,在湖北宜昌等地,近期也有人在家吹空調後,身體極度不適被送進重症病房,而後都確診爲軍團菌肺炎,或與使用了長時間未清洗的空調有關。
現在很多人外出都是開車出去的,炎熱的天氣開車出門,往往會早早打開空調降溫。而且在炎熱的天氣環境下,就算坐在室內也會感到汗流浹背,所以很多人都習慣性開啓空調降溫,讓自己所待的環境變得涼爽起來。
長時間使用空調,或者使用的方法不對,都是會給身體帶來損傷的。想要身體健康,務必要正確使用空調。
使用空調要注意什麼
1、房間要放盆水
在家裏每天都要開空調的人,建議在空調出風口的位置放盆清水,有助增加室內的溼氣,緩解皮膚乾燥、乾眼等不適。而且喜歡整夜開空調睡覺的人們,第二天起來之後,也不容易出現口乾舌燥的問題。
2、多用除溼功能
在家裏使用空調的時候,很多人心疼電費,建議把空調的製冷模式調成除溼模式,可以起到省電的作用。同時還可以讓室內保持涼爽,對人體的傷害也會比較低。
3、進入室內後不能立馬開空調
很多人下班回家之後,打開房門之後就迫不及待地開空調,覺得早點開早點涼快一些。記住千萬不能從外面回家之後,就立馬開空調,因爲人體在室外高溫環境中待了一段時間,全身都感到很熱。立馬開空調,導致身體進入低溫環境中,很容易導致血管突然收縮,會快速升高血壓,容易突發心腦血管疾病。
建議先把門窗打開,讓室內通風半個小時,接着開啓空調,而且先開26℃,等身體適應之後,如果還是覺得熱的話,再降低溫度。但是不能太冷了,以免身體着涼。等室內開始變冷之後,再關上門窗。
長時間吹空調的人如何養生
1、睡前喝杯薑茶
現在天氣很熱,很多人晚上熱得睡不着覺,只能一整晚都開着空調,讓房間溫度一直保持涼爽才能好好入睡。一晚上吹空調,很容易導致身體受寒,對健康非常不利。
對此,建議人們睡前要喝一杯薑茶,幫助溫暖身體,預防傷風感冒出現。
2、預防空調病
每年夏季都比往年更熱,在高溫環境下,人們流汗量很大,時常感到口乾舌燥。爲了能夠舒服一些,都喜歡吹空調降溫。注意長時間待在空調房內的人們,要注意預防空調病。
比如說待在空調房裏的時候,怕冷的人要穿長袖,用空調被蓋好大腿和腰腹部,以免寒氣侵入體內。比如說不要對着空調風口吹,以免冷氣直接吹臉,長時間對着臉吹,很容易面癱。
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