冬季愛美女性警惕“皮靴病”
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近來京城氣溫驟降,解放軍總醫院骨科專家連續接診了幾例“皮靴病”女性患者。這些患者的突出表現爲小腿下1/3處出現輕度腫脹和小腿肚外側疼痛的症狀,重者足背處出現了疼痛的症狀,臨牀醫學稱之爲“腓淺神經壓迫症”。專家提醒,靴子好看,但也要注意腿部的保護,否則得不償失。
骨科專家介紹,隨着天氣逐漸轉涼,許多時髦的女孩子紛紛穿上了各式各樣的高統皮靴。雖然看上去是一道美麗的風景線,但同時專家提醒人們,要注意長期穿高統皮靴給健康帶來不必要的麻煩。除了引發腓淺神經壓迫症外,還會引發跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和腳氣病等,統稱爲“皮靴病”。
一般情況下,引起皮靴病主要有兩個方面的原因:一是皮靴偏小穿着不適、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經受到長時間的擠壓,造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環不良。二是由於高統皮靴透氣性差,行走後足部滲出的水分無法及時消散,這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境,從而易患足癬和造成足癬感染。
因此,專家指出,小病無須大治重在防,爲避免高統靴對人體所造成的危害,愛美的年輕女性朋友必須要提前做好準備,不能等到疾病纏身後才行動。
如果出現重度疼痛或足癬的症狀,要及時去醫院骨科或皮膚科就診,儘量防止出現意外情況。
防“皮靴病”的四個小措施
一是選擇皮靴時,要注意不要選擇鞋跟太高的皮靴,一般以3釐米左右爲最佳高度。
二是穿着高統皮靴時,靴腰不要系得過緊,給足部、踝部和小腿以足夠的活動空間,防止血液循環受阻。
三是未成年少女要儘量避免穿着高跟皮靴,成年女性在回家或到辦公室後要及時換上便鞋,儘量改善足部的血液循環。
四是每天晚上臨睡前,注意用熱水泡泡腳,消除足部疲勞。
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