長沙白領9成存健康問題 大半人數現血脂異常
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血脂異常近一半
個案:張文是一公務員,由於在辦公室工作,應酬更是家常便飯。畢業不到3年,人就開始發胖,最近常常感覺到力不從心,但領導的應酬一、還是要賠,沒辦法。體檢,高血脂,讓其感覺很不舒服。
體檢中,血脂常規的體檢項目有甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白等,在血脂常規檢查中,這3個項目,大多偏高。在總的體檢中,總膽固醇偏高有4854人,位居所有疾患項目中的首位,低密度脂蛋白偏高也達到了3847人,甘油三酯增高有3190人。
血脂異常有哪些危害呢?長沙市中心醫院體檢中心慄主任說,血脂異常對身體危害還是比較大。總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白是冠測定是測定脂類代謝的重要指標之一,持續性檢測值持續偏高,將引起動脈粥樣硬化,造成糖尿病等。
白領脂肪肝最集中
脂肪肝歷來是,白領體檢的一大硬傷。從本次的體檢數據發現,今年體檢白領的脂肪肝爲4505人,25歲到40歲的人羣最多。在體檢項目中檢查率僅次於總膽固醇。發現脂肪肝,怎麼辦呢?不少體檢者患上脂肪肝,都感覺到緊張。
慄主任介紹,脂肪肝是由於體內過多的脂肪沉積在肝臟所致。常見於代謝障礙性疾病,如糖尿病、高血脂、肥胖等。亦見於經常飲酒者。脂肪肝不一定影響肝功能,輕者無症狀。脂肪肝具有可逆性,大多數經採取低脂飲食、適度運動和限制飲酒而減輕,必要時可藥物治療。建議定期做B超追蹤觀察。
女性警惕乳腺小葉增生
體檢統計發現,女性乳腺小葉增生比較多,達到3223人。乳腺小葉增生是由於卵巢功能失調,乳腺組織增生或復原不全而致導管囊狀擴張,小葉及其周圍纖維組織增生。一般表現爲隨月經變化乳房呈週期性脹痛,伴或不伴乳內結節或腫物。
經前期疼痛漸重,經後症狀漸減或消失,一般認爲與女性激素有關,是本病特徵。請到外科諮詢,並定期複查B超。若發現乳房內有腫塊,乳頭有溢液,請及時診治。體檢中還發現,不少受檢者的乙肝表明抗體弱陽性。慄主任說,這表明這些人,需要加強一針乙肝疫苗。#p#副標題#e#
專家分析:疾病多是吃出來的
“從體檢數據統計來看,這些疾患大多是吃出來的疾病,說明現在人生活好,飲食上喜歡吃高油、高鹽、高蛋白的食物,但飲食上的重口味,卻要了你的健康。”慄主任說。血脂異常,大多跟飲食相關,體檢統計中發現,血尿酸增高的白領達到2071人。
尿酸是檢測腎功能的重要指標之一。輕度尿酸增高多因高蛋白飲食所致,如海鮮、肉類、魚類食物等,一般不需要治療;明顯增高則可導致痛風、痛風性腎病等。如持續增高,應引起重視,建議結合臨牀進行綜合評估。
吃就應該,四低一高:高纖維,低蛋白、低油、低鹽、低糖,食飲有節(飯吃7分飽),起居有常(21點睡,5點起)。建議多吃的食物:1.蔬菜:各種應季蔬菜。2.粗糧:全麥、糙米、玉米、小米等。3.紅薯。4.芽菜。5.瓜果類。
[體檢統計數據]
27802名體檢人中,前5中疾患的排名如下。
1、總膽固醇增高,有4854人,發病率爲17.46%,其中男3209,女1645人,集中年齡段爲25歲-50歲。
2、脂肪肝,有4505人,發病率爲16.20%,其中男3621人,女884人,集中年齡段25歲到45歲。
3、低密度脂蛋白增高,有3847人,發病率爲13.93%。其中男2650,女1197人,集中年齡段爲25歲-50歲。
4、甘油三酯增高,有3190人,發病率爲11.47%,其中男2735,女455,集中年齡段25歲到45歲、
5、血尿酸增高,有2071人,發病率爲7.45%,其中男1976,女95人,集中年齡到20歲到40歲。
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