女人房事過度不可取 長期沒性生活更糟
本文已影響1.07W人
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性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分,但有的夫妻卻因爲工作過於忙碌、異地居住等原因而很少有性生活,女性如果長期沒有性生活會怎麼樣?長期沒有性生活會讓女人煩躁、多汗、失眠,容易出現痛經甚至還會得陰道炎,也會使內分泌失調,長痘長斑等,那麼女性性生活多久一次好呢?
女人性愛過度危害大
性愛太頻繁女性容易得腎炎,每週性生活超過3次的人較容易發生腎臟感染。這也是爲什麼很多新婚的女人會患上“蜜月病”的原因,新婚燕爾,夫妻雙方感情好,一發不可收拾,導致性生活過度。一般說來,每週達4—5次,或每次性生活時間太長,都算在“過度”之列。過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行到膀胱,導致大部分女性尿路感染,所以要節制。那麼女性性生活頻率如何把握呢?
女性性生活的最佳頻率
女人們不需爲這個問題而煩惱,目前已有研究幫你算出最佳的性行爲頻率。
1、每週有兩次以上性行爲的女性,免疫系統將得到強化,不容易患上感冒等小病痛。
2、每週有三次以上性行爲的女性,可能會比其他沒達到三次的女性更顯得青春靚麗,年輕10歲。
3、每週一次以下或性行爲很少的女性,容易患上子宮疾病,影響身體健康。
性行爲作爲一種生理需要,如果女性長期不用就會面臨衰退的問題,如同人體器官一樣,長期廢用就會生鏽,越用才能越亮堂。這一點上,女人和男人都是一樣一樣的。
女性長期沒有性生活會怎樣
1、煩躁多汗
女人性慾旺盛的時候,女性荷爾蒙分泌會增加,這時如果長期沒有愛愛生活,激素就會在體內聚集,到一定量就會影響人體神經系統,出現煩躁、多汗、失眠等症狀。
2、痛經
女人長期沒有愛愛生活,性激素分泌減少,而月經與性激素分泌有很大關係,性激素減少,經期受影響,就容易痛經,甚至出現經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常問題。
3、陰道炎
女人如果長時間沒有愛愛生活,陰道得不到充分的刺激,粘液分泌減少,會降低陰道本身的自淨能力,病菌容易在陰道內大量繁殖,從而引起陰道炎,甚至盆腔炎、宮頸炎等婦科炎症。
4、長痘長斑
女人長期沒有愛愛生活,體內雌激素就不能得到正常分泌,時間久了,很容易內分泌失調,長痘長斑。除了上面的危害,女人長期沒有愛愛生活,還會出現臉色暗黃長斑、內分泌失調、乳房萎縮、小葉增生、患子宮肌瘤、性慾減退、甚至更年期提前到來等危害。
女性如果長期沒有性行爲,前庭大腺就會衰退,體內激素不升反降。性行爲時,會表現爲陰道乾澀,無液體滋潤,性喚起非常困難,性生活不和諧。久而久之,不但影響夫妻倆的感情,還會給身體帶來健康隱患,如惹來子宮肌瘤和子宮囊腫等。
這樣做讓夫妻性生活更完美
1、學會自我緩解壓力
生育後的職業女性往往承受着家庭和職場的壓力,從而影響夫妻性生活的頻率,對性愛是去興趣。所以,有卸下壓力,保持夫妻性生活的頻率,“做”多了自然夫妻性生活的質量也會提高。
2、多學習性知識
夫妻性生活想要更和諧,是需要經營的。通過學習和無數次實踐得出真知,才能使夫妻性生活更默契和諧。夫妻性生活的和諧,又使夫妻倆的感情提升。
3、多交流
中年的男人都有壓力,還有自身性功能也開始衰退。假如男人難以滿足女人的性愛需求,夫妻性生活不和諧,不妨跟妻子充分地交流,一起找到解決的方法,共同爲夫妻性生活的改善努力。(參考網站:39健康網)
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