性生活的“死對頭”:性執着
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方式執着:只有傳統的性交方式纔是可行的,其他不同於常規的方式都是淫蕩的、變態的、不可行的……
自卑執着:她(他)太美了、太高雅了,我配不上她(他);我能讓她(他)滿意嗎?我是不是動作很笨拙;我的性能力好像不如別人強……
生理學知識告訴我們,你在做某件事時,就會在大腦的相關部位形成一個興奮竈,而大腦其他部位的活動就會受到相應的抑制,以保證你能專注地做好這件事。正如俗話所說:一心不能二用。做愛也是如此。 在性生活中,任何一種性執著,都會引起不同程度的焦慮,結果在大腦中形成另一個興奮處,從而影響性功能的良好發揮,妨礙性生活順利進行,甚至導致性生活失敗。
年齡執着:現在已經老了,今不如昔了;雙方年齡差別太大了;這個年紀做愛,是不是“老不正經”……
角色執着:女人不能表現主動,女人不能表現出性慾旺盛,女人不能表現出性的滿足;男人不能在下面,男人必須主動……
時間執着:這個時間是不是性交的合適時間;性交持續的時間是不是太短了或者太長了……
地點執着:這個地方(臥房牀上之外)是否進行性生活的合適地方……
環境執着:做愛的環境太暗了,太亮了,太吵了;可能被人看到,可能被人聽到,可能被人猜到……#p#副標題#e#
處女執着:又想保持童貞,又想投身愛河;男方對女方是否處女的焦慮;已知對方不是處女的煩惱……
性器執着:自己的陰莖太小了,太大了,太長了,太短了,太硬了,太軟了;自己的陰道太太了,太小了,太緊了,太鬆了…… 頻度執著:性交次數太多了,太少了;覺得不如別人“能幹”……
高潮執着:一定要雙方同時達到性高潮,否則就是不和諧、不圓滿;每次性交都要有,除高潮,否則就等於炎敗……
幻想執着:與配偶做愛,不可以想着別人;要不要告訴對方在做愛時腦中的性幻想……
淫蕩執着:我這樣是否顯得太淫蕩,太好色;我們的性關係是否不像真正的、純潔的愛情,而只是流於肉體的貪婪……
愛情執着:他(她)真的愛我嗎,只是爲了發泄還是真正的愛情;性交只能是愛情的表達,性與愛是不可以分開的……
因此,如何有效地排除各種各樣的性執着,乃是達到性生活和諧美滿的必要條件。 去除性執著,也就是說要把一些莫須有的顧慮、焦急、煩惱、恐懼、羞恥、自責、自卑等等內心的“魔障”去掉,從而使心靈放開,能無拘無束、無憂無慮地去盡“情”盡“愛”,以達到雙方最完美的和諧與最高度的滿足。
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