男友在生理期時該如何照顧他
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女性有生理期這是衆所周知的事情,但是你知不知道,男性同樣有生理期?偶爾有那麼幾天,他們會感到煩躁易怒,情緒低落,這可能是“大姨夫”來了。
女性每個月都有那麼幾天是不舒服的,來大姨媽的時候女性總是會變得煩躁易怒。女性有生理期這是總所周知的事情,但是你知不知道,男性其實同樣有生理期!與女性生理期不同,男性的生理期的界限比較模糊,而且不一定每個月都來,男生在生理期的時候會伴隨着一些情緒上的變化比如焦慮不安,容易生悶氣等等,如果是體質較弱的男生,生理期的症狀會更加明顯哦。在男友生理期的時候,作爲他的女友應該如何照顧他?
(男性來生理期時怎麼辦)
1.當他發脾氣的時候,給予多一點的諒解
男性在生理期的時候情緒會有點不穩定,這和女性生理期的表現相似,女性在生理期得到怎樣的照顧,男人也應該得到同樣的對待。生理期的男人易怒,脾氣火爆,有時候一言不合就會朝別人發火,而這股火也是無名之火,所以當處於生理期的男友對你莫名發脾氣時,或許你會感到些許委屈,但請給予更多的諒解和包容,越是跟他擡槓,他反而越是激動。
2.帶他去運動,讓他的情緒得到發泄
如果男友在生理期的時候宅在家裏,他只會讓自己變得越來越抑鬱,一肚子悶氣無法釋放,就只能逮着你來開罵了,你不妨約他出去做運動,打打籃球或羽毛球等等。男性的生理期不同於女性,他們情緒波動大但身體並不會感到不適,所以運動是可行的,當他打球打到筋疲力盡的時候,心中的那團火也就消得差不多了。
3.給他弄點“滋補”的食物
男性在生理期的時候抵抗力會下降,如果你不想他生病,可以爲他煮一點滋補的食物在短時間內增強他的體質,最好能夠和他外出散步或運動,呼吸新鮮空氣,對於緩和情緒和身體健康都具有促進作用。
4.多交流
不穩定的情緒加上工作和生活的不順,會把在生理期的男友變成一個“定時炸彈”,如果不想讓他爆炸,請多與他交流和互動,聆聽他心裏面的需求和想法,給予適當的建議或安慰,陪他一起走過這段低潮期。
關心和體貼是最好的戀愛技巧,當男生處於生理期的時候,最需要的就是你的體諒和細緻入微的照顧,希望以上的幾種方法能夠幫助到大家!
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