發現老婆精神出軌怎麼辦 如何擺脫隱形綠帽子

精神出軌比肉體出軌更可怕，因爲肉體出軌了她只是想要尋求一種身體上的娛樂，但是精神上出軌了那麼這就證明這個女人已經不喜歡你了也代表你們之間的婚姻已經走向消亡，所以關於女人精神出軌了怎麼處理的方法本站早就整理好了趕緊看看。

一老婆精神出軌如何判斷

1.當一個女人出軌後，對於沉浸在愛情剛開始的浪漫中，女人一般會很注意自己的形象的。也就是說，出軌時的女人是最美麗的。她們很注意自己的造型，會把自己裝扮得比平時更加嫵媚，更加漂亮。

會開始買新衣服，會給自己抹上芳馨的香水。如果當自己的老婆，對於她們的裝着發生如此開天闢地的大變化後，那麼丈夫就應該注意了，這算是女人出軌後，一個比較常見的真實現象。

2.當一個女人出軌後，那麼夫妻之間，發生的矛盾會日漸增多。當然這樣的矛盾，大多數都是女人引起的。她們開始對自己的丈夫不滿，會抱怨，會拿一些小問題，來和丈夫發生爭執，少數出軌女人，也會因此小矛盾，小摩擦，象丈夫提出離婚的開牌。

因爲她們已經出軌了，所以就不會在乎丈夫心中的疼，也會忘記了曾今和丈夫的海誓山盟。

3.當一個女人沒出軌前，若是一個丈夫，常和妻子有衝突，大部分女人會用眼淚來發泄的，來讓自己的丈夫哄着她的。如果女人出軌後，若是和丈夫發生矛盾了，女人就不容易掉眼淚了，而相對是不理睬丈夫。巴不得兩人都沒關係。出軌的女人，再也不會因爲丈夫的指責而這麼容易掉眼淚。因爲在她們心中，已有新歡了，心中再也沒有自己的丈夫了，而想的卻是其他男人。

出軌後的女人，似乎和丈夫漸漸開始保持距離了，再也不會象剛戀愛時，那麼浪漫，和丈夫有那麼多甜言蜜語了。所以有些男人對於女人的變化，卻感覺到莫名其妙。例如她最近怎麼不在乎我了？她最近怎麼不愛理我了？她最近怎麼不愛和我聊天了？這些都是女人出軌後真實的變化。

4.當一個女人愛着這個男人的時候，在家中，或者現實生活中，對自己愛的男人是很婆婆媽媽的，當這個女人，不再對自己的男人婆婆媽媽，當這個女人不再對自己的男人經常叨咕的時候，那麼這樣的女人，絕對可以證明了她已經不愛他了，或者已經出軌愛上別人了。

女人出軌後，絕對不會主動和丈夫發生性關係的。當然，丈夫也絕對查不出來自己的老婆和別的男人發生了異常的舉動。這就是女人和男人的區別。男人出軌，在家中，很難得和自己的妻子再有那個性趣。而女人卻不同，即使女人出軌後，丈夫還提出同房，大多數女人爲了掩飾，一般是不會拒絕丈夫的性要求的。當然，也會有一部分女人拒絕，那都是少數。當一個男人發現自己的女人，在同房時，不再那麼熱情，不再那麼浪漫，或者裝模做樣的時候，男人們一定要細心觀察了，這也是判斷女人出軌的最好辦法。可以參考《身體出軌and感情出軌，男女的想法各有不同》

5.已婚女人出軌後的表現女人出軌內褲留下的特徵？私下可用冰鑑精斑鑑定卡對其進行一個檢查，若在其內衣物品上發現有精斑成分且在7天或以上時間內沒有同房則可以直觀的判斷出她在外有人了且發生了關係。對於此類情況一定要做好充分的準備。

二女人精神出軌的8大表現

莫名其妙地厭煩，拒人於千里之處

有精神出軌的一方，內心之中會有移情別戀的對象，他(她)的注意力常常在別的對象身上，會覺得夫妻生活很煩，或是沒有趣味，也會覺得現在的伴侶只是累贅和多餘。所以，當對方有什麼事相問，或是對方要主動親熱，往往會遭到拒絕。

不願將就對方，惹急了就不理不睬

很不願將就對方，一旦惹急了，即使對方委屈得哭泣，他(她)也懶得去將就，而是把對方丟在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，態度不冷不熱，極少有同對方主動親熱的時候，往往爭吵過後，就極易陷入較長時間的冷戰。

對對方的情緒反應顯得冷漠

有了精神出軌的一方，對對方的情緒反應顯得事不關己，你高興他(她)不高興，你悲傷他(她)無動於衷。可以關注《如何增進夫妻感情 讓婚姻旅途平坦順暢》

待對方親朋冷淡，有時還想躲一邊

實質性的出軌，可能只是爲性，而精神出軌，則更有可能是精神上的移情。所以，表現在現實生活中，就把婚姻的另一半不再當作最親的人，當然，對對方的親朋也就更想保持距離，甚至是沒有熱情，也沒有了心情，還想極力迴避。

三女人精神出軌後的心理

1.逃避丈夫的眼神

女人出軌其實是有很深的自責心理的，她深深地覺得自己對不起丈夫，因此回家後會喜歡避免丈夫的眼神，生怕他從中看出些什麼，不安的情緒增多，而且還會找各種理由避開丈夫。

2.經常走神健忘

她的心思全都用在外頭那個人身上，對家裏的事情越來越不上心了，很容易就走神，經常忘記家裏的一些事情，這時候是她的心裏在糾結一些事情，她沒有太多的精力來關注現在的生活了。

3.電話短信增多

這一點是出軌的女人最常見的信號，就算是家庭主婦也突然多了“朋友的電話”，甚至還會躲到另一個房間接電話，而且短信也明顯增多，以前不愛發短信的她現在經常對着手機笑。

4.開銷增大，出門注重打扮

女人天生就愛美，出軌的女人則會更加留意自己的形象。當女性在外遇以後，消費的開支會大量增加，而這其中大部分的錢都是用在了購買一系列化妝用品和服裝上面，用來保證自己對男人的吸引力。

現在的她經常在出門之前不停地照鏡子，換衣服，試圖讓自己看起來更有魅力，這要放在以前出門就沒有這麼明顯的愛漂亮了，這說明這段時間她在見一個重要的人，還要用魅力誘惑那個人，說明這個女人已經出軌了。

5.外出活動大大增多

如果一個本來熱心於家務，除了工作之外其他時間基本都在家的女子突然間外出活動大大增多，並且經常晚上不回家吃飯，那麼這種表現肯定是有問題的。比如一個不太喜歡交際活動的妻子開始變得進出各種場合，這不能說是因爲性格變得外向了，只能說明她有可能是出軌了。

6.不在乎你的行蹤

女人精神出軌後的心理，以前的她就像一個控制狂，經常追問你的行蹤，加班的你可能還要用一切來證明自己真的在加班，而現在她幾乎不在乎你平時的行蹤，就算晚回家也不會追問你的真實去向，這就是女人出軌後的表現了。

7.個性有變

都說江山易改本性難移，但是出軌的女人卻會表現出與平時不同的個性，可能以前她會對你蠻橫耍小性子，但是現在的她突然在很多生活小事上不計較。

8.與你互動減少

夫妻間的互動包括眼神或者語言的挑逗等曖昧的方法，但是女人出軌後卻很難再與你有這些充滿愛意的互動了，你傳遞過去的情感交流對方往往不再接收，這時候就可能已經出現問題了。

9.夫妻生活的冷淡

性是增進夫妻感情的重要紐帶，尤其是漸入中年的她需要的更多，但是出軌的女人在丈夫這裏卻不再奢望什麼了，對於丈夫提出的同房可能不會抗拒，但是並不如從前的熱情，似乎可有可無，而且女人是感情動物，性生活時的熱情度和浪漫度減少，那你可就要小心了。

10.對愛的疑問減少

女人出軌後的表現還有一個令男人很容易察覺的，就是她關於愛的疑問越來越少了，以前可能經常問你愛不愛她，想不想她，現在卻不再“糾纏”你，似乎你的態度已經無關緊要了，如果出現這些危險的信號，那她很可能已經出軌了，是你們需要做些什麼的時候了。

四老婆精神出軌該怎麼挽回愛情

一是寬容,給她回心轉意的機會!

人生就是這樣,風風雨雨幾十年,兩個人在一起不容易,遇到矛盾,總得有一個人採取主動,做出犧牲.你妻子能夠認爲你是對她最好的男人,說明她的心還沒有走太遠,你要鞏固你在她心中的位置,讓她無法斷然捨棄家庭.

二是交流,給她一個傾訴的空間。

夫妻之間必要的時候應該像朋友一樣相處,善意的和她交流,讓她把心裏話跟你說!這樣一方面你能夠掌握她的真實想法,另一方面避免她出去和別人述說她的心事,因爲這個時候的她一定也很痛苦,很糾結.所以通過談心,誘導她走出外界的誘惑.關於發現老婆精神出軌怎麼辦的相關文章盡在舞步學院進可查閱。

三是愛與陪伴。

互動,再忙也要多陪陪她,和她一起活動,比如出去旅行聚會等等,別讓她寂寞,這樣她就不會出去尋找安慰了.

四是承諾更是行動。

用你的愛的行動來感化她。女人是比較容易被感動的，關鍵不論是語言還是行爲都要得體。

五是有效運用親情牌。

儘量調動她的惻隱之心。讓自己表現出很無助的樣子，讓她感到如果她一旦離開，孩子的父親將會十分潦倒。

最後，斷絕與外界的過多往來，即使沒事幹，不和她說話也呆在家裏。

其實女人對男人的要求並不高，至少底線是經常在她的眼皮底下。做到這一點才能獲得她對你改正缺點的信心。讓她看到你的誠心誠意，相信她一定會懸崖勒馬，回頭是岸。良好的溝通是維繫夫妻感情的良藥，要用心經營愛情，讓愛情長久快樂。