怎樣利用精油護膚
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無須長途跋涉,遠赴異國島嶼,才能體驗SPA呵護,僅僅只要花點巧思,把家裏好好佈置一番,挑選喜愛的香氛,善用情趣的小道具,心境轉換,就算哪兒都不去,同樣能拋開瑣事、遠離塵囂,享受私密嬌寵的SPA生活。
前一陣子,SPA中心如雨後春筍般林立,一時之間,到SPA中心享受專人服務的療程蔚爲風潮,成了都會女子之間最熱衷的活動與話題。漸漸地,當人們已經親身感受到身、心、靈的轉變之後,SPA於是變成一種更貼近現實的生活態度與家居型態,SPA中心也不再只是提供療程服務而已,量身定作的個人保養建議與Home Spa技巧的交流,反而成爲一個完善的SPA中心不可或缺的一部份。有越來越多追求優質居家芳療的品牌相繼登陸,今後,要在家裏享受全SPA生活,變得更方便了,不需舟車勞頓,SPA將與你如影隨形。
香氛放鬆身心靈
對於香氛的迷戀是很難停止的,因爲身體不會說謊,而它也正是我們貼近自然、感受SPA魅力最直接快速的途徑。
精油完全運用手則
ORIGINS教育訓練暨公關經理宋曉薇建議,在家裏或辦公室備妥一些小道具,便可開始享受香氛隨身的幸福生活。
面紙或手帕
在面紙或手帕上滴5、6滴精油,然後貼近鼻子,做幾次深呼吸,是忙碌時最簡易迅速的減壓方式。
燻蒸臺
能讓空氣裏瀰漫芳香因子,奢侈地沉浸在精油的洗禮中,薰香是最直接的方法,使用點蠟燭式的燻蒸臺時要特別留意火燭安全,絕對不能遠離視線範圍,若考量到辦公室有許多紙類文件等易燃品,不妨改用插電式或超音波振動的燻蒸臺,會是更方便安全的選擇。
陶罐項鍊
滴3、4滴精油在棉花上,塞入有小洞的陶罐項鍊中,掛在胸前,精油便會隨體溫自然加溫揮發,讓人隨時隨地擁有芳療享受,由於香味是一點一點慢慢地、沉穩地飄散出來,因此,陶罐的味道可以持續好幾天,像是草、葉、果香類的精油,大約能維持三至五天,花香、木質調的精油甚至能持續一週以上,最適合外勤族使用。
深色小玻璃瓶
裝入調配好的按摩油,隨身攜帶,需要時,在太陽穴、鼻翼、人中等處稍加按摩,立即能提鎮精神、創造活力,或是紓解不適症狀。
不繡鋼或玻璃大碗
鼻塞、壓力大時最好用,在容器中裝入50℃~60℃的熱水,加入3滴精油,臉部靠近盆口,頭蓋大毛巾做深呼吸嗅聞,持續五至十分鐘,能帶來意想不到的優異功效。
活用精油的調配祕訣
精油的滲透性及療效甚強,不管用在何種用途,特別是要接觸肌膚的,都一定要經過稀釋才行,以確保安全;孕婦、孩童使用精油請格外小心,最保險的作法是請教合格芳療師後再使用。
想要泡澡時:15滴精油+1顆奶油球或蜂蜜,調和後再倒入浴缸中。
製作按摩油:95ml基底油+5ml精油(1ml精油約等於20滴)。
調配香氛噴霧:先將10~20滴精油與10C.C.伏特加酒或酒精調和,再倒入100C.C.的蒸餾水中搖勻,接着裝入玻璃噴霧器中即可。
DIY清潔沐浴用品:20~40滴精油+100C.C.無色素、無香料、無人工添加的沐浴精或洗髮乳,在燒杯中攪拌三分鐘,使其融合後再倒回容器中。一般而言,加20滴就有香味,加40滴則具有療效。
自制衣櫃香氛劑:準備天然木珠數顆,每一顆滴上2滴精油,放在掌中揉搓一會兒就完成了,放在衣櫃不僅香味持久,還具有防蟲功效。
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