女子如廁 上廁所別再墊紙了太噁心
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女子如廁要注意什麼呢?很多人上廁所都會在馬桶上墊一層紙,那麼,你知道這有什麼危害呢?上廁所應該注意什麼呢?女人應該如何正確上廁所呢?下面我們一起來看看爲什麼上廁所不能墊紙呢?
在生活中,很多的女人都有潔癖,那麼,你知道女人上廁所墊紙是爲了什麼嗎?女人上廁所的正確姿勢是什麼呢?來了解一下吧!
公廁的坐便器到底該怎樣用才幹淨?別再墊紙了噁心死……
相信很多人都一樣,在外面用公用廁所的時候總會覺得不安心,不知道前邊用過的人有沒有把髒東西弄到馬桶座上。
如果儘可能的話我們都會找蹲坑,作爲首選。寧願多排隊等一下,也不願意坐到馬桶上。若是真的沒有選擇了就會在馬桶座上墊上一圈衛生紙。但是其實這樣並沒有完全隔絕細菌哦~反而會更髒!
其實呢,馬桶座的設計就是要讓你儘可能隔絕細菌。其實,細菌在馬桶座上是不容易擴散的,因爲很多細菌和病毒在人體外並不能存活很久。而且馬桶座的設計就是爲了避免細菌長時間停留在表面。
雖然很多人喜歡在馬桶座上墊衛生紙,但這其實反而會讓你碰到更多細菌!因爲衛生紙不像馬桶座那樣能避開細菌,它的設計反而是要吸附細菌的。每次沖水的時候,大量的細菌可能會從管道噴出來,然後粘在旁邊的衛生紙上。
等等!那就這樣拿旁邊的衛生紙擦屁屁,是不是也很髒?
另外,衝馬桶不是唯一會讓細菌噴出的動作。烘手機的強力震動會把空間中的細菌噴到你的手上,還會在你的手上滋生,尤其是你還沒把手完全烘乾的時候。因此,雖然烘手機比較環保,卻也比較容易讓手沾附細菌……
上廁所時最好的抗菌手段是什麼?
1.蓋馬桶蓋
在沖水時把馬桶蓋蓋起來,這樣細菌就不會在沖水的時候噴的到處都是了。
2.保持乾燥
如果你家馬桶沒有馬桶蓋的話,要記得細菌喜歡在潮溼、溫暖的環境滋生,所以,隨時要將各個表面保持乾燥。
3.洗手
當然,洗手也是非常重要的,一定要用肥皂洗手,洗乾淨,洗完之後也要徹底的擦乾纔不會讓細菌滋生。
其實,我們的皮膚就巨油隔絕細菌的功效了,所以,下次光着屁股坐在馬桶上的時候,就不要太害怕了。
有的時候拿衛生紙墊上其實就是心理作用的問題,畢竟誰也不想讓自己的屁屁碰到我們不想碰到的東西,不過這麼做對隔絕細菌一點幫助也沒有。所以還是按照我們正確的抗菌方式吧!
女人上廁所如何用紙
1.裸露太久受細菌污染的衛生紙
女性的下體部本就是一個敏感又脆弱的部位,極容易受到細菌感染。如果那個地方使用的衛生紙沾染了細菌,那麼對於女性來說,這無疑是爲婦科炎症埋下“禍根”。爲了方便攜帶和隨時使用,一些女性習慣將衛生紙抽出,放在兜裏,既方便又省事。但是這並不安全。
衛生紙放在包裏,容易和現金、鑰匙等物品“耳鬢廝磨”。這些物品所攜帶的細菌是我們無法估計的,混在一起後,衛生紙也因此沾上細菌。而放在兜裏的衛生紙還容易吸收人體的汗液,對細菌更有吸引力。這些不潔淨的衛生紙一旦接觸身體,細菌就會“蜂擁而至”,在你的體內“胡作非爲”。
2.沒有包裝的衛生紙
如果你又習慣使用衛生紙清潔那處的話,那麼就一定需要注意,最好是使用有包裝的衛生紙,隨用隨取,不要將其獨自的抽出,這樣暴露在空氣中會染上細菌。
此外,處於青春期的少女要注意個人衛生,衛生用具要單獨使用,不要與其他人的混在一起。內衣褲要單獨清洗,不要和襪子、外衣等混着洗。同時要多瞭解一些衛生知識,如果出現不適,要及時看醫生,莫要諱疾忌醫。
3.外面的公用衛生紙
其實,生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙。然而,這自以爲是愛乾淨、講衛生的習慣,卻恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。
現在的很多衛生紙都是再造紙,其中帶有大量的細菌,如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭,細菌很容易在身體停留並滋生,當細菌達到一定數量時,就可能引發婦科炎症。
相關的專家們提醒,女性尤其是不要使用外面的公用的衛生紙,因爲這一類的紙巾通常的情況下都是質量比較差的,細菌比較多,特別容易誘發婦科炎的發生。
此外,很多人還會在兜裏放點衛生紙,以備不時之需。而無論是直接放進還是包裝好的面巾紙,只要開封后,都很容易沾染細菌。因此,在兜裏放了幾天的衛生紙,最好不要用來擦拭那處。
女性小便後用什麼衛生紙最好?
專家認爲,女性小便後最好不用衛生紙,但偶爾使用影響也不大,但不要使勁擦拭,只要輕按幾下就行。其實,最好的辦法是小便後什麼都不用,因爲女性幾乎每天都會換內褲,習慣之後也不會覺得不舒服,反而更健康、更乾淨。
小便後到底要不要用紙巾擦呢?
很多人都會認爲,小便後不用紙巾擦,覺得很髒。但是用紙巾擦,真的那麼好嗎?今天微微健康網的小便就來跟大家說說,小便後到底要不要用紙巾擦呢?
上廁所有正確的姿勢嗎?
答案是,有的。由於現在家家戶戶基本都是座便器,我們先探討下“坐式”如廁應該採取什麼姿勢吧。一般來說,如廁時上身建議挺胸直腰並略帶前傾,然後根據自己的舒適程度,調整細節姿勢;當然,如果是蹲着就不存在挺胸問題,把姿勢還原到自然狀態即可。然後要全神貫注,不要有分散注意力的行爲。
如果發生便祕、排便困難,此時不要死命用力,這樣不僅不利於排便,反而可能給你的心腦血管增加不必要的壓力,特別是有相關基礎病的患者大忌!要知道,許多心臟病患者都是在廁所突然發作的,就是因爲用力不當,便便沒排下來,血管先爆了。在排便不暢的時候,適當提肛其實更有效。另外上廁所時間不宜過長,壓力不要過大,做到有規律排便即可。
蹲:理論上蹲式更容易排便
從生理結構上來說,蹲式的排便更符合人體生理,理論上來說排便應該更順暢。這主要是因爲人在下蹲時,腹部的壓力比坐着時要大,這能減少腹部用力,對排便有幫助作用。
人體有一根U形恥骨直腸肌,它從一側恥骨出發,在直腸後繞一圈,連接到另一側恥骨,形成一個環,正好把直腸鉤拉住,使直腸形成一個尖端向前的角度,這就是肛腸角。人在一般坐姿中,肛腸角大約是80°~90°,而蹲姿時肛腸角可達到100°~110°。從理論上講,肛腸角越大,直腸越直,排便就越順暢。人在蹲着的時候,人體曲線還原到最原始狀態,兩腿分開,肛門也會自然分開,肛門擴約肌撐開,這種時候其實更便於排便。
日本學者在多年前做過一個實驗,讓受試者吞下顯影物,再用X光拍照,發現採用蹲姿排便時,肛門直腸角的角度比坐姿時大了26度。所以,如果你覺得蹲着排便更輕鬆,絕非是個人錯覺。
搜索對於一些有便祕情況、排便困難的人羣來說,我們也會建議他們更多選擇“蹲姿”,來改善他的排便情況。另有專家稱,除此以外,腹部的擠壓也能促進排便,能減少腹部用力,有部分緩解排便困難症狀的作用。
甚至,蹲着大便一週後發現,原本要10分鐘才能完成的事,他只用了一到兩分鐘就辦妥了,於是一個星期就節省了一小時。
很多人上廁所不是玩手機就是看報紙,你知道嗎,上廁所蹲的時間太長容易得痔瘡,因此,大家要注意哦!
結語:通過上文的介紹,你知道上廁所墊紙有什麼危害了嗎?在生活中,廁所是我們必去的地方之一,藏在廁所裏的健康隱患可不少,因此,我們應該注意自己的個人衛生,希望上文能夠幫助大家哦!
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