壞情緒會引發皮膚過敏?
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壞情緒會引發皮膚過敏?
一項調查顯示,緊張、壓力、憤怒等情緒,會讓很多人反覆出現紅疹、瘙癢等皮膚過敏症狀,這種現象被稱爲“情緒性過敏”。
很多人並不清楚,皮膚也能透出我們的心情。不久前發佈的一項調查顯示,緊張、壓力、憤怒等情緒,會讓很多人反覆出現紅疹、瘙癢等皮膚過敏症狀,這種現象被稱爲“情緒性過敏”。
精神緊張、情緒激動時,身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等,引起血管收縮、血壓上升,進而產生大量自由基,攻擊能釋放過敏因子的肥大細胞,出現過敏症狀。此外,情緒起伏劇烈時,皮膚中還會釋放一些神經遞質,加劇過敏反應。皮膚這個“壓力探測器”通常能引起兩種反應,突然的壓力增加,通常容易引起紅疹、瘙癢等速髮型過敏症狀;而反覆的情緒波動,則容易出現過敏性皮炎等遲發性過敏反應。
最近,皮膚病專家還注意到,壓力過大還可能引起溼疹、牛皮癬、銀屑病等其他皮膚玻在經濟不景氣的大環境下,皮膚病患者會明顯增多。醫生表示,對於這些患者來說,最重要的是解除負面情緒。
因此,要想克服“情緒性過敏”,第一,要細心觀察自身變化。如果某一段時間總是出現各種皮膚不適,可能提示壓力太大,需要調整了。第二,在治療皮膚問題時,不要過於緊張、焦慮,越擔心治療效果可能越不好,告訴自己“病去如抽絲”,要耐心一點。第三,對於經常過敏的人,平時可以多鍛鍊身體,及時排解壓力,儘量讓自己處在輕鬆、愉悅的生活環境中。
皮膚過敏小妙招
1、馬齒莧
馬齒莧具有清熱解毒的作用,而現代藥理研究顯示馬齒莧具有消炎殺菌的作用,因此皮膚過敏的時候可以用馬齒莧對抗皮膚過敏。
具體做法:將馬齒莧洗淨後,放入乾淨的容器中,將馬齒莧搗碎後,均勻的敷在皮膚過敏的地方,20分鐘後用溫水洗淨即可,連續一個星期即可對抗皮膚過敏。
2、大白菜
新鮮的大白菜具有好的殺菌消炎的效果,當皮膚過敏的時候可以用大白菜對抗皮膚過敏。
具體做法:將大白菜放入乾淨的容器搗碎,然後均勻的敷在過敏的皮膚上,20分鐘後用溫水洗淨即可。
3、艾葉
很多妹紙皮膚過敏的時候總是感到皮膚瘙癢,因此這個時候可以用艾葉水洗臉即可緩解臉上過敏的情況。
具體做法:在水中加入適量的艾葉,然後煎成艾葉水。在每次洗臉的時候,將原本用的清水換成艾葉水,用艾葉水洗臉不但可以立即緩解臉上過敏癢的情況,還能對抗皮膚過敏。
4、大豆和蜂蜜
大豆和蜂蜜中含有一種低聚糖,這種成分可以減輕皮膚過敏的現象,皮膚過敏的時候可以用大豆和蜂蜜減輕皮膚過敏的現象。
具體做法:將適量的大豆搗成大豆粉,然後用適量的蜂蜜將其調成糊狀,20分鐘後用溫水洗淨臉部即可。連續一個星期,臉上過敏的情況即可好轉。
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