養生常識 哪些輻射對孕婦傷害大
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現如今,家裏、辦公室和大街上,電輻射無處不在。輻射究竟有哪些危害呢?它們是否會危害孕婦和未出生的寶寶?下面和小編一起來了解一下吧。
各種家用電器大大方便了我們的日常生活,吸塵器、電磁爐、微波爐、烤箱、電腦、電視、收音機,甚至電子鬧鐘,但同時,我們也在被它們包圍着,包圍在看不見但又無處不在的電磁波中! ……
打開牀前燈的開關時,燈還沒有亮,電線裏的電壓就會產生電場;如果我們打開了電燈,電流就會通過,電子就會移動產生磁場。有時電場和磁場混在一起,彼此相互作用,以致我們無法區分。因此,我們就把它混稱爲電磁場。
我們身邊圍繞的就是這種電磁波,一種在空氣中移動的波束所形成的波浪。當波束在空氣中遇到人體時,就會不知不覺地進入人體,引起細胞升溫,但無論如何,在短期內它是不會影響人體健康的,因爲吸進去的熱量會很快自然散發出去。此外,我們的身體已經習慣“在運動中”,尤其是在陽光下被“加熱”,因此,不會影響我們的身體機能。
孕婦要逃離電磁輻射嗎?
對於電磁輻射長期影響產生的作用,我們幾乎一無所知。每天接觸各種電器,對我們,尤其是對我們懷着的孩子有沒有危險?沒有任何人能證明電波和電場無害,同樣也沒有任何人能證明其有害。20多年來,這方面的研究一直在進行之中,而且說法自相矛盾。
人們到底擔心電波什麼?擔心電波引起焦慮、心跳、引起頭痛、易怒,長期接觸會引起癌症,尤其是居住在高壓線附近等等。然而,所有這一切都沒有得到證實,同樣,也沒有得到肯定的駁斥。
其實,對孕婦來說,電磁波引發胎兒畸形的擔心大可不必。因爲胎兒在我們厚厚的腹部皮膚和細胞組織的保護下,並且還有羊水隔絕着。然而,人們仍在質疑電磁波是否會引發自然流產和早產。對此,科學研究仍然是空白,沒有任何肯定或否定的結論。
面對這種缺乏確定結論的情況,專家們建議:孕婦應當謹慎地避免接觸電磁波。當我們不知道電磁波是好還是壞時,以謹慎爲原則,但不必過於緊張。
微波爐:微波泄漏最可怕
微波爐,它是讓我們做飯速戰速決的好幫手。不久以後,你或許就會用它來給孩子加熱牛奶、菜飯。顧名思義,微波爐會釋放電磁波,這一點令人們不由地對它是否對身體有害產生懷疑。法國國家農業化學研究院的物理學博士羅斯特解釋說:“在微波爐中,食物的分子被高頻的電磁波振動,產生熱量,可以烹熟雞或魚。關鍵的問題是,如果微波爐密封不好,微波也同樣振動旁邊使用者身上的分子!”
但是,在設計上,微波爐是要完全密封,避免任何微波泄漏的。顯然,如果我們使用的微波爐不是新買的,門的橡膠墊可能就不會密封得很好。怎麼能知道呢?做一個簡單試驗:關好微波爐的門,將它開到最大限度,讓它運行。在門的外面放一張鋁紙,紙要大於微波爐,如果你聽到紙上發出“磁磁”的聲音,就證明微波爐的門密封已經不好了,從裏面散出的電磁波碰到了金屬紙上!專家提醒:最好的辦法是更換微波爐!當然,定期清理微波爐也很重要。在搬運時,注意不要磕碰微波爐。
電磁爐:電磁輻射比冰箱高出上千倍 詳情請看下一頁
電磁爐容易維護,而且不易燙着孩子的小手。同時,它可以非常準確地控制溫度。況且,它的玻璃陶瓷外觀也非常漂亮,總之,電磁爐是一件越來越吸引人的家用電器。
人們信任電磁爐烹製食品的質量,但是很少有人對它可能帶來的影響提出質問。其實,電磁爐發射的電磁場很高:比冰箱高出上千倍,甚至上萬倍。
這已經是很高的電磁場了。孕婦在做飯時,腹中的胎兒正好處在電磁爐放置的高度。
要十分小心和謹慎,把做飯的鍋勺“轉讓”給未來的爸爸,你自己遠離爐竈!研究證實:當遠離發射源時,電磁強度減弱得非常快。所以,其副作用(如果存在的話),也是同距離成反比,越遠影響就越小。
也許,你的丈夫根本不會做飯,那就採取第二方案:做飯速度快一些,把菜放在火上後,不要一直站在電磁爐邊,與它保持距離,比如2米。
在家用電器使用方面,你要小心,但大可不必過分擔心。
電腦:屏幕後面電磁波危害最大
一個沒有屏幕的家或辦公室,已經非常少見了。電視機、電腦、遊戲機,人們很難避免……除了在屏幕前我們感到的靜電之外,根據目前所知,電視和電腦主要是從後面放射電波的。
在允許的情況下,把電腦和電視靠牆放,這樣可以避免你從電視或電腦的後邊電磁最強的地方穿來穿去。看電視時,距離最好保持在2米左右,這樣照樣可以看清畫面。
至於電腦,保持50釐米的距離,這樣會大大降低電磁場的強度。要注意不要把腹部靠在辦公桌上。如果你的辦公室裏有多臺電腦,最好與電腦保持1米的距離。如果可能的話,最好不要直接同電腦成爲一線!但是,也沒有必要因爲懷孕而重新佈置辦公室,不必過分麻煩同事,更不要強迫他們改變辦公桌的方向。要知道,電磁波的危害目前並未得到證實,但是,過分緊張的危害確實是已經得到了證實的。
手機:避免把手機放在肚皮上
使用手機也令我們感到擔心!事實上,對小老鼠進行的試驗已經得出結論,讓小老鼠暴露在手機發射的電磁場中,手機電波會增加小鼠患腦瘤的機率。但是,試驗結論是從一個僅有幾克重的動物身上得到的,要將它推理到有幾十千克體重的人身上是不合理的。有一點人們可以確定的是,使用手機可以引起大腦活動的改變。
然後呢?然後,人們並不太知道該如何對待這一信息。
至於使用手機可能對胎兒產生的影響,對此還沒有進行任何系統的研究。至少,還處於懷疑中。所以,給孕婦的建議是:手邊如果有座機,最好不要使用手機。尤其要避免把手機放在肚皮上,比如好心地讓腹中的胎兒聽出差在外的爸爸的聲音,或聽遠方外婆打來的電話。
電磁被:提高流產的風險率
怕冷,也是我們在孕期生理改變特定的狀況之一。因此,我們非常想鑽進電磁被裏。這一點,專家們非常明確地表示反對。回到我們的傳統的棉被中去,放棄使用電磁被。1998年美國進行了一項研究表明,在孕期使用電磁被會明顯地提高流產的風險。
在電磁被下面,電磁被髮射的電磁場比電冰箱高100倍!而且,它是整夜地蓋在我們的肚子上,同皮膚直接接觸,沒有任何安全的距離!要特別的小心才能減少它的副作用。所以,還是使用傳統的被子吧。
醫院超聲波檢查輻射大嗎? 詳情請看下一頁
超聲波儀器不使用電波和射線,而是使用超聲波。事實上,超聲波有個非常有趣的性質,它可以在遇到的障礙物上反射,回到發出波的源頭,有點像回聲。醫生在我們肚子上滑動的探頭有一個石英。在電波衝擊下,石英震動,發射出超聲波,超聲波沿着垂直的軸拍擊着器官,然後又回到石英發射器上。最後,經過擴大和重組形成圖像。但是圖像都是人工重組的,不像照相是拍攝的圖像。
孕期拍X光片對胎兒有啥傷害?
最好避免在孕期拍X光片,尤其是懷孕初期。事實上,醫院裏用的照相是使用的X光,而不是我們家中的電器只是發射簡單的電磁波。
然而,在懷孕後期,產科醫生需要用骨盆照相提供一些情況。骨盆照相可以測量骨盆的大小,再與將要出生的胎兒大小進行比較。然而,在這個時期,胎兒拍片,接受射線的劑量,完全無害於胎兒。但是,如果我們在懷孕早期,身體其他部分需要接受X光檢查,比如,給牙齒拍片,放射科的醫生會用鉛圍裙圍上我們的腹部,不讓射線照到胎兒。今天,由於有了性能更好的照相設備,已經大大地降低了射線使用的劑量。一般來講,射線的劑量已經大大地低於造成胎兒發育畸形的標準。
爲了減少家中的電波,對於不使用的電器,不妨拔掉電插銷,避免插電待機。
都市女性怎樣防電腦輻射
1、每天一杯酸奶: 酸奶含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素,可提升皮膚表皮的含水量,並實現長效美白效果,賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵禦輻射的 傷害。相關調查顯示,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。從而達到修復由於電腦輻射而產生的皮膚暗黃等問題。但要提醒大家的 是,空腹喝酸奶容易造成腸胃不適,最好在飯後喝。
2、常喝紅棗粥:紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養物質和多種微量元素,故被稱爲"天然維生素"。而白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,使皮膚變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。
3、注意補充營養: 長時間對着電腦工作的人,他們的視網膜上的視紫紅質會被慢慢地消耗掉。這個時候就應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝 髒、瘦肉等食物,補充維生素A和蛋白質。特別是注意蔬菜及水果的攝取,新鮮的說過是人體的“清潔劑”,能夠祛除體內的毒素,體內的毒素少了,皮膚自然就會 光彩照人了。
結語:不管是在家裏,在街上,還是在辦公室,我們都會面輻射,所以對輻射加深瞭解是很有必要的,希望小編總結的關於輻射的養生知識對你有幫助。
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