鄭爽瘦成紙片人 盤點女生太瘦的5大危害
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近日網上曝出一張鄭爽現身美國街頭度假的照片。照片中,鄭爽戴着墨鏡,一身休閒打扮,滿臉笑容的她顯得十分輕鬆開心。但是細一看,鄭爽這身板未免也太瘦了,雙腳看起來就像筷子一般。粉絲紛紛喊“心疼”。現實中也有很多女人們像鄭爽一樣愛追求苗條,殊不知,女人過瘦是很容易生病。希望廣大愛美女性在追求窈窕身段的同時也不要忘了健康。下面來一起來看看過瘦對於女人有哪些危害!
女人太瘦的壞處一:不孕
太瘦的女人爲什麼會容易導致不孕呢?這是因爲女性體內的脂肪比至少要達到17%,如果少於這個比例,就不能正常地維持月經週期和性慾水平,會造成性慾低下和月經失調等情況,同時也不能達到健康懷孕和分娩。如果女人太瘦,體內的脂肪就會過少,雌激素的合成及其在血液中的濃度水平就會受到影響,無法分泌足夠的雌激素已達到懷孕的目的。
女人太瘦的壞處二:子宮脫垂
說起子宮的健康,沒有女人不關心的。但是太瘦的女人對子宮的保護就如同心有餘而力不足的感覺了,因爲失去了足夠脂肪量的保護,子宮就很容易從正常的位置脫垂下來,從陰道下降,甚至會脫出與陰道口的外面。子宮脫垂會導致宮頸口感染,甚至發生宮頸炎。
女人太瘦的壞處三:貧血
貧血多數出現在消瘦的女性身上,這是因爲普遍消瘦的女性對食物的營養攝取不均衡而造成的,如鐵、葉酸、維生素B12等造血物質如果不能通過食物補充,就會使身體的基礎代謝率比常人低,因此腸胃運動緩慢,分泌胃酸也少,影響營養物質被身體吸收的情況,最後就造成了貧血。
女人太瘦的壞處四:記憶力下降
因爲大腦活動的主要動力是來源於脂肪,可以供給大腦活動的能量,同時可以刺激大腦,加快對事物信息的處理能量,增強短期和長期記憶。而太瘦的女人對脂肪的攝入量少,儲存量也少,身體本身的營養就匱乏,不利於提供大腦正常運轉的能力,因此就直接使腦細胞受損,應先該記憶力,變得越來越健忘。
女人太瘦的壞處五:經常掉頭髮
人的頭髮裏面主要的成分是一種叫做魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。當人體過瘦的時候,體內脂肪和蛋白質的供應量產生不足的現象,因此頭髮缺乏蛋白質,就會經常掉頭髮,不少女性因爲太瘦而經常掉頭髮,要慎重考慮補充足夠的營養素。
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