大餅臉怎麼瘦?這5種瘦臉型你可能需要
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大餅臉怎麼瘦臉?怎麼瘦臉最快最有效?除了按摩的同時,妹子們也要注意以下生活習慣,會影響瘦臉的效果。
笑不露齒
對自己的牙齒沒有信心的妹紙,笑着的時候不喜歡做太多的面部表情,笑容也變得不自然,其實這樣容易造成脂肪堆積,尤其要小心哦!
不仔細咀嚼食物
很多MM吃飯速度很快,而且喜歡吃一些沒有嚼勁的食物,這樣臉部的咀嚼肌就得不到鍛鍊,導致兩腮變得越來越大哦!
經常一整天都坐着
如果長時間的久坐,容易導致骨盆歪曲,這樣血液循環會滯緩,極易產生臉部浮腫情況。
按摩風池穴
風池穴位的位置在頭部後方,頭骨下方的2個深窩處。風池穴周邊的肌肉羣薄且緊貼頭骨,如果遇到失眠、緊張或壓力時容易緊張,連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起,整個人臉看起來也會大一號,長久下來更會導致臉部循環不良,易有青春痘、黑斑與黯沉等皮膚問題。風池穴具有驅除風邪、調節免疫的效果,常用於改善因過敏和反覆感冒導致臉部水腫的患者,但若在睡前搭配精油按摩此部位,也能達到放鬆頭部側面與頭頂肌肉的效果,改善氣血循環,能夠改善睡眠質量,消除臉腫。
最適合大餅臉的髮型有哪些?推薦5種顯臉小的髮型。
1、高盤髮髻女明星的紅毯最愛髮型,當然生活中其實也可以常用,像範爺這樣的高發髻增加臉部的長度,並且使注意力上提。
2、修飾臉型的層次依照臉型剪出層次可以平衡髮量,從而起到拉長臉部的功效。尤其是中分的長髮,長度在下巴之上,可以強調下顎的弧度,使臉看上去更長更小。
3、偏分像允兒這樣的偏分,可以柔化臉部線條,並且因爲其不對稱性使得臉部看上去不那麼圓了。
4、最靠譜的長髮當你在長髮和短髮之間猶豫不決時,更專業的理髮師會建議選擇長髮,因爲長髮可以拉長臉型。
5、不對稱bobo頭把bobo頭修剪成後面短,前面長的形狀可以讓臉看上去小一些,將頭髮中分,兩側的頭髮能拉長臉型,是很多姑娘模仿的人氣髮型之一。(參考網站:7麗女性網)
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