日常的豐胸小動作
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
沐浴對於很多人來說,就是單純地清除汗水、污垢,沐浴後精神放鬆,身體也感覺十分舒適,但是沐浴還有另一個作用哦,那就是豐胸,不管是淋浴還是盆浴,都可以做做這些簡單的豐胸動作,豐胸就不是什麼難事了,看看有經驗的MM是怎麼做的吧?
浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下:
淋浴:水溫調至到40℃左右,然後用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱;然後打開熱水噴頭,全身沐浴約10分鐘之後,用手對乳房進行按摩。按摩3分鐘左右,再衝冷水(冬天的話就不用衝冷水了,繼續用熱水吧),然後再按摩3分鐘,清洗即可。
溫馨提示:噴頭的水要從乳房下部往上衝,並環形地摩擦乳頭周圍,促進血液循環。
盆浴:水溫調至到40℃左右,放滿水,然後入浴,先用手按摩乳房3分鐘,然後進行全身清洗,浴盆可以加一些玫瑰花或者切碎的海藻。浸泡10分鐘之後,按摩乳房,然後清洗就可以出浴了。
浴後胸部抹上美乳素蛋白豐胸滋養霜,並輕輕按摩10分鐘,可以促進血液循環,使乳房潤澤並有彈性,防止胸部皮膚衰老、鬆弛。
哪些睡前動作有助於女性豐胸
哪些體操動作有助於女性豐胸
哪些瑜伽動作有助於豐胸
四組豐胸運動 能豐胸也能減肥
日常生活10個豐胸注意事項
胸小吃什麼豐胸 推薦六大豐胸水果
女性六個細腰豐胸的小動作
日常生活中有哪些豐胸竅門
豐胸的小食譜
居家易學的豐胸運動
漲姿勢!瑜伽動作可以豐胸
日常豐胸小技巧,日常豐胸的方法
豐胸小祕訣 邊吃邊豐胸
哪些家常小菜有助於豐胸
日常小動作透露性格特點
豐胸瑜伽 五套動作趕緊收藏
喝豆漿可以豐胸嗎? 常見豐胸方法
豐胸減肥健美操的動作有哪些
日常女性吃什麼食物能夠豐胸
11個豐胸小常識 讓你變美胸王
日常豐胸的方法 有哪些豐胸的方法呢
產後媽媽有哪些豐胸動作
日常豐胸方法 讓你告別飛機場
預防盆腔炎的幾個日常小動作
小胸女性福音 5個簡單動作幫助女性快速豐胸
女性日常吃什麼食物能夠豐胸
女子注射豐胸變“籃球胸” 盤點注射豐胸的副作用
哪些瑜伽動作有助於女性豐胸
女人日常快速豐胸有哪些方法
什麼動作可以豐胸
對胸部有利的小動作
如何在家快速豐胸 日常簡單的豐胸小方法
豐胸又減肥 簡單易學的瑜珈動作