油性肌膚去油的7個祕訣
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1:如果你是屬於臉上油又頭髮油的MM,那可能是因爲肝火太旺了,身體裏內臟不能消化油脂,所以就把它排在臉上和頭上了。每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,泡到出汗的效果是最好的,慢慢頭髮油的問題就會好了。
2:油性肌膚大多會有毛孔粗大的問題存在,可以用鹽按摩臉,出油的皮膚膚質都比較粗糙和硬,所以不用擔心鹽太粗。如果你實在嫌鹽不好的話可以用精油加鹽,特別是鼻子周圍要仔細按摩,清洗乾淨後你會發現毛孔真的變小了哦!
3:油脂球一定不能擠和摳,用按摩的方法對待最好,去油的同時還能縮小毛孔和去角質,最後洗臉的時候用冷熱水交替着洗。
4:油性皮膚每週去角質是很有必要的,有人問經常使用去角質產品,會令皮膚變薄嗎?事實上角質只是表皮層的第一層,不至於因長期去角質導致皮膚變薄。不過角質層是人體對外的第一道防線,適當厚度的角質層能保護肌膚免受外來刺激,併爲肌膚鎖水,過度磨砂去角質會令其失去正常的保護肌膚的功能,而使皮膚出現敏感反應。
5:晚上的時候可以用熱毛巾敷臉,疏通面部毛孔,減少油脂分泌,而敷面最好10分鐘/每次,不易過長,而敷臉的次數由面部的出油程度來定,一般出油度比較嚴重者,可增加蒸臉次數,而出油較少者可減少次數。
6:每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的,油性皮膚分泌旺盛就要通過內調開始克服遺傳性皮脂過旺的分泌,從而平衡激素分泌,秋天天氣乾燥,這樣不僅可以緩解肌膚出油還可以杜絕肌膚外油內幹。
7:臉上油脂分泌除了遺傳因素,吃太油膩、太甜,這些都容易造成油脂分泌增加。MM在秋季應該多吃蔬菜和含維生素B的食物,這些都是幫助減少油光的營養成分,應該多攝取。
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