職場男士肌膚差 護膚關鍵是哪些
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職場男士由於工作原因,需要承受很強的工作壓力。熬夜、出差、加班、應酬,不管是哪一項都會對皮膚造成不良影響,要如何預防或緩解這些問題呢?
男士肌膚
一.壓力下的肌膚問題
1、易產生粉刺:心理壓力可以促進了皮脂腺的活動,引發粉刺、黑頭。更嚴重的是,在壓力下燃燒的縮氨酸能破壞肌膚的免疫能力,引起肌膚過敏。
2、增加細紋:即使肌膚底部的纖維母細胞生成的膠原蛋白能及時修復受損肌膚,但是,在過重的壓力不停壓迫肌膚的情況下,纖維母細胞會受損,其生成膠原蛋白的數量只能達到平常的1/3,皺紋由此產生。
3、肌膚易紅腫、敏感:壓力太大會過度地刺激肌膚,會損傷皮膚細胞,並危及到皮膚的安全屏障功能,從而發生皮膚紅腫和敏感現象,同時它還能進一步老化皮膚。
男士保養
二.正常作息
經常熬夜會給肌膚造成極大壓力,讓肌膚經常受到痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等肌膚問題的困擾。這是因爲在晚上人體細胞分裂活動旺盛,可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素,所以我們樣養成正常作息習慣,另外在睡眠前使用具有排毒功效的產品是最好的選擇。
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三.使用保溼產品
肌膚缺水是造成老化的重要罪魁禍首之一,男士長期處於空調環境,加上體內水分補充不足以及情緒緊張都會造成肌膚壓力,讓肌膚變得乾燥缺水。因此男士要通過日常的保溼工作來給肌膚補充適當的水和油,讓水分長時間的停留在臉上而不被蒸發,建議選擇使用帶保溼效果的乳液或是清爽的乳霜產品。
護膚
四.及時防曬
可以說百分之九十的皮膚問題都和紫外線有關,過度的照射還可能會導致皮膚癌的發生。甚至它還會引起惡性循環:紫外線傷害肌膚—肌膚抵禦能力減弱—紫外線對肌膚的傷害程度更深—肌膚的抵禦能力進一步減弱。
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五.禁菸忌酒
因爲男女雄性荷爾蒙的不同,男性皮膚要比女性厚16%-20%,因爲他們的細胞更新需要消耗大量能量,加上過度菸酒,男性皮膚更易感受到“肌膚壓力”,面容也更容易變得倦怠無光。因此,男性皮膚更應該及時得到能量補給,進行抗壓修護。
作爲職場男人相信很多行爲都可能是身不由己,雖然看了但也有做不到的可能,那就只能儘量避免,爲了自己的皮膚努力一把吧。
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