臉部有蟎蟲怎麼辦 去蟎蟲最有效的方法有哪些
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說到蟎蟲，對於愛美的朋友來說一定都非常頭疼，蟎蟲是美麗的天敵，如果平時護膚稍有不注意，就會導致臉部出現青春痘、粉刺等問題，而且臉部是人體最容易長蟎蟲的部位了，不少人都在問臉部有蟎蟲怎麼辦？蟎蟲確實很讓人討厭，但是蟎蟲是可以清除的，只不過需要一定的耐心，一起看一下怎麼去蟎蟲效果比較好？
1、徹底清潔肌膚
一般蟎蟲都是寄居於人體毛囊和皮質腺內，這樣不光容易堵塞毛孔，而且還會破壞正常細胞的生長。首先臉部清潔這是很關鍵的一步，由於蟎蟲具有很強的酸鹼耐受度，而且生命力也是相當的頑強，如果清潔不到位的話，臉部的蟎蟲只會越來越多。建議選擇溫水打溼臉部，用去蟎蟲的清潔產品，耐心輕揉臉部毛孔，每天早晚各一次。
2、定期去角質
不少人臉部角質層比較厚，從而毛孔容易出現堵塞的現象，這樣就會導致蟎蟲的滋生。建議每個星期都進行一次去角質，這樣可以減少臉部毛孔堵塞，而且也有利於去除蟎蟲，更重要的一點是要及時給肌膚補水。
3、居室環境清潔
臉部長有蟎蟲，其實和平時的居住環境有着很大的關係。一般蟎蟲都會分佈在居室的各個角落，所以想徹底去除蟎蟲，必須讓自己居住的地方保持全面的清潔。建議平時使用的毛巾、枕巾、被褥等棉麻織物，一定要定期換洗，定期清理室內容易有灰塵的地方。
4、良好的飲食生活習慣
去除蟎蟲不是一天、兩天就可以的，除了外在的調養以外，同時合理的飲食對除蟎也是很重要的。建議平時少吃油脂過高、脂肪過多、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些粗糧和蔬菜，注意保持良好的作息時間，少熬夜、多鍛鍊身體，這些對去蟎蟲是很有效的。
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