男性養出好肌膚的5大技巧 怎樣選擇男性護膚品
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男人也注重自己的外在形象,也在乎自己是否帥氣,那麼怎樣養出自己的好肌膚呢?你知道怎樣選擇好用的男性護膚品嗎?
男性的生活習慣往往不規律,熬夜加班晚睡是常有的事,加上喜好運動,因此皮膚更易出現這樣那樣的問題,然而大多數男性只注重清潔一步,而忽略了之後的護理步驟,使皮膚情況越來越差。男性應該如何護膚?下文介紹了5大男性護膚技巧,也是最實用簡單的護膚方法,多角度養出好皮膚。
1、打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導致皮膚髮生鬆弛。
2、吃出好皮膚
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
3、把剃鬚當作一種享受
在使用刀片溼式刮鬚時,先將臉洗淨,以防細菌侵入,之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃鬚時選用質地溫和的剃鬚膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃鬚後一定要塗鬚後水或須後乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。
4、備一套男性專用護膚品
對於男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養,他至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃鬚膏。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面劑。
5、精神美容法
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地,只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情,縱情大笑1~2分鐘,每天堅持3~4次,用不了一個月,就會容光煥發。
男性護膚品懸着指南
人的皮膚分油脂型、乾燥型、標準型、敏感型四大類。油脂型皮膚分泌物質較多,白天可用爽膚水以調節皮膚,晚間再用營養蜜潤澤皮膚,如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、潤膚蜜等。乾燥型皮膚容易起皺,生紅斑,宜選用油性較大的脂類護膚品,如萬紫千紅、雅霜、友誼霜、香脂、營養霜等。標準型皮膚的適應性強,一般選用雪花膏或霜類護膚品。敏感型皮膚對某些牌號的護膚品有過敏反應,如發癢、起紅點等,這就需要避開有過敏反應的護膚品。
男性護膚用品除了營養蜜、護膚脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大類外,還有水類,如花露香水、男性香水、古龍香水等等。夏季室外活動時間較長的男性,還應備有防曬霜,防止皮膚被紫外線灼傷。老年人皮膚易失水、起皺紋,如果早晚兩次用溫水洗臉後,使用營養霜或抗皺美容霜,則效果更好。
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