分享:王菲抗衰老的美麗理念
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肌膚的好理念
近日,王菲代言某護膚品牌。作爲熟齡人士,王菲認爲,完美的肌膚最重要的是無細紋,光滑平整,即使不施粉黛,也可以楚楚動人。王菲對待肌膚,有自己的一套保養方法,如何襯托自己的膚色,秀出白瓷肌呢?
膠原蛋白彈性肌膚
女人隨着年齡的增加,最大的任務就是抗擊衰老,選擇一些抗衰老的食品,特別是水果,是美容養顏的最主要良方。
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果,因爲含有豐富的β—胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出,有助於保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現。
氣血豐盈膚色嬌豔
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少,供氧不足及血液循環不暢有關。吃櫻桃能補充鐵質,其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流失,並改善血液循環,幫助抵抗疲勞。
乾性肌膚如何保養
王菲屬於乾性肌膚,之所以乾性皮膚在面部容易出現淺皺紋,而油性皮膚和男性皮膚則出現的較晚。深皺紋的產生主要是由於皮膚的真皮層粘多糖的減少引起的:像嬰兒,皮膚中含有大量的粘多糖,所以看上去年輕和光滑。在0—60歲之間,隨着年齡的增長,皮膚中的粘多糖的數量會減少50%。
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抗皺抗老進行時
除了儘早使用有效的抗皺產品外,應養成一個良好的護膚習慣。因爲雖然衰老是自然現象,無法避免,但遵循一定的原則,來延緩衰老的發生卻是可能的。延緩皮膚的衰老應以預防爲主。生活中要養成良好的習慣。
不要熬夜
熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時,如果低於這個水平,可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。
不要口乾舌燥
水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份,纔是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。
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美白護理同時進行
女人還是需要保養的,畢竟歲月不饒人,據說王菲在家中經常給肌膚做美白護理,有時候一個皮膚護理下來要一、兩個小時,還要使用純天然的美白產品來鞏固護理。看來,素顏的勇氣還是來自保養的努力。
瑜伽塑身
雖然已是兩女之母,仍保持緊緻肌膚,原來是練瑜伽練出來的成績。瑜伽可以幫助你收緊全身上下的肌膚,看看我們的王天后肌膚仍然是光彩照人呢。
簡約搭配襯托膚色
除了簡約,誇張也是王菲的一大特色。還記得那年由王菲引領出的紅鞋風潮嗎?即使是在今日,這樣的搭配也不會過時。這個就是王菲最大的優勢:營造一種屬於自己的氛圍,成爲獨我個性。鮮豔的服裝顏色可以襯托出肌膚好氣色哦。
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