日本女人究竟是如何保養的?
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日本一直是國際著名的“美容之國”,日本女人對美的極致追求,使得護膚、護髮知識在日本高度普及,也促使日本護膚和護髮產業成熟而先進。因此,一直以來日本都是亞洲、乃至世界的美容美髮的 “風向標”。
前不久,去日本出差時,我特別注意留心觀察到,日本女人很善保養,她們的皮膚和頭髮都保養得非常好,尤其是有一點年紀的女人,皮膚反而又細又白,反倒是日本的女生的皮膚多是黃黃的甚至曬得黑黑的。爲什麼日本女人年齡越大皮膚越細越白呢?她們的頭髮雖然頻繁的染燙卻還是水潤有光澤?她們究竟如何保養?有什麼祕笈和值得我們借鑑的理念和方法?在與日本專業泰斗級古莊文彥先生等專家交流後,得到了一些啓發:
祕笈一:極盡精緻 絕對耐心用功夫
日本女人美容精緻而花功夫。比如:洗臉一定要用涼開水,她們相信涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”,性質與人體細胞內的水分十分接近,具有很強的“親和性”,涼開水更容易滲透進皮膚內。另外,涼開水還能使皮下脂肪變爲“半液態”,使皮膚顯得水嫩透明。這種極盡精緻的意識和功夫,是中國女人缺少和有足夠耐心的。#p#副標題#e#
祕笈二:追求天然 天然之物最受寵
天然一定是日本女人絕對遵循的美容第一原則。在日本許多小店,門口都會有個小籃子,裏面放一小堆天然蠶繭。瞭解後才知道這是在日本非常受歡迎的專用於護膚的天然蠶繭,溫水浸溼後套在指尖上可以輕鬆的去掉老化角質,也可以去掉鼻子周圍的黑頭。日本女生說非常喜歡這種天然的護膚方式,尤其是蠶繭有與皮膚最接近的蛋白,還含有多種氨基酸,不僅美膚還是最天然和最安全的。#p#副標題#e#
祕笈三:注重飲食 飲食健康是基礎
生活方式絕對是美麗的基礎。日本人喜食清淡是世界上著名的,日本女人做菜方法簡單而回歸自然,飲食上少油少鹽,豆製品較多,愛吃富含動物蛋白的各種魚類。日本人的飲食習慣基本都以蔬菜爲主,尤其是白蘿蔔最常見,即使佐料也是醬類的。飲食習慣好了,身體健康,氣色自然也會十分好,這是長久保持美麗的基本基礎。#p#副標題#e#
祕笈四:把握時尚 注重女人美感十足
日本女人是時尚的,很女人的,富有足夠的女人美感和時尚氣息。她們自然但很善於追趕流行,充分的張揚美力。比如:今年入秋後,日本女生開始喜歡蜜糖棕髮色,這種日本女生很追寵歐美色很柔和,而且與秋天植物的顏色非常對搭。日本女生的膚色普遍偏白,這種蜜糖棕髮色能把臉映襯的很乾淨很白皙,這種髮色要通過兩次染髮才能達到,需要先卸色再上色,染出的髮色的鮮豔度和飽和度都非常優秀。這種新美感她們是不會放過的。#p#副標題#e#
祕笈五:力求細膩 護髮和護膚一個樣
到日本藥妝店轉一圈,就知道日本人對頭髮有多麼愛惜。各種種類的洗髮、護髮、養髮產品就有上百種。有從功能分類的也有從年齡分類的,可以說護膚的產品有什麼,護髮產品就有什麼。例如頭髮卸妝乳,頭髮防曬乳,頭髮日霜、頭髮晚霜,還有各種頭髮密集修護精華等等,日本女生真正做到了對頭髮最細緻最精準的呵護。#p#副標題#e#
祕笈六:重在深護 頭皮SPA重深度
日本女生喜歡燙髮染髮,爲了緩解頭髮傷害,她們很注重深度護理的重要性。比如她們習慣和喜歡爲頭皮做SPA,爲頭皮做SPA也就是我們說的頭皮按摩,用這種方便而舒適的頭皮養護方式,有效緩解頭皮緊張,保障頭皮健康,以滋養優質秀髮。
日本女人有深入和普及的頭髮護理常識,她們懂得好的頭髮需要健康的頭皮,想有一頭漂亮的秀髮,首先要有健康的頭皮。她們瞭解護理頭皮最簡單的方式是“按摩頭皮”。大多頭癢、頭油、乾燥和頭屑等問題都是由於頭皮出現了問題,選對適合的產品,學會正確的按摩手法,能促進血液循環,增進營養成分的吸收,就可以快速舒緩頭皮不適,有效減少頭癢、頭油、乾燥和頭屑等頭皮問題。這是頭髮始終光潤健康的一大祕密。
說到頭皮按摩,需要補充的是,頭皮按摩還能給人代來獨特的“能量”,而不僅只有養護功能。頭皮按摩能刺激頭皮毛細血管擴張,增進和旺盛頭部血液循環,爲大腦組織提供更多的養分,維護大腦正常運行。同時,經常按摩頭皮,可加強大腦皮層工作效率,平衡大腦興奮和抑制過程,充沛精力。大腦主宰着人體運行,只有大腦功能正常和健康,身體各器官功能才能良好運行,纔會更好地適應外界環境,增進健康。
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