由內而外的美麗 五臟六腑與美容的關係
本文已影響3.76K人
本文已影響3.76K人
一. 心臟——心主血脈,主神志。“開竅開舌,其華在面。”在志爲喜,在液爲汗,在體合脈。
1. 心主血脈,其華在面:主要功能是鼓動血脈,促進循環,而面部血脈豐富又相對錶淺。因此,良好的心臟功能會賦予我們紅潤光澤的面色。但是,如心主血脈功能低下則面色灰白無華。
2. 心主神志:神有廣義之神和狹義之神。廣義之神泛指機體的新陳代謝、生命特徵、活體的外在表現。狹義之神指精神、情志、思維、情緒。
心血虛,心神失養;可見面色不華,心悸,失眠多夢易醒,神思恍惚,記憶力下降等。
心血熱,心神被擾;心煩不安,心緒難靜,失眠。
在精神情緒不佳、睡眠失調基礎上可以誘發一系列常見的美容問題,比如皮膚容貌憔悴、黑眼圈、眼袋、脫髮等。因此,中醫美容非常注重養心調神。
二. 脾臟——脾主運化,主肌肉和四肢。主統血,開竅於口,其華在脣。在志爲思,在液爲涎
1. 脾主運化:是指食物、水液在體內消化、吸收、輸布的過程。食物與水液的代謝過程有所不同,對美容也有不同的影響。
2. 運化食物:脾臟運化食物,產生氣血,是後天之本,關係到人的基礎營養是形神美容的物質基礎,和人的整體美容關係密切。
脾虛氣血不足,可表現爲:形神失養,瘦削,肌肉鬆軟無力,四肢無力,皮膚彈性差,易出現大的皺紋,面色無華,口脣枯萎,心悸失眠多夢等。尤其應該關注到脾臟氣血輸布的主要形式是升清,即先將氣血輸布到上焦心肺、頭面五官。
3. 運化水液:也叫運化水溼。水溼在體內代謝進出暢通與脾的運化密切相關。脾虛常導致水溼停滯,內生痰濁,所謂“脾爲生痰之源,肺爲儲痰之器”。
痰溼內盛常見:皮膚粗糙,毛孔粗大,易發囊腫型痤瘡,脫髮,形體肥胖或容易發胖,體態臃腫,神昏嗜睡等。如果痰溼與熱相合,會出現口臭體臭、皮膚油膩、痤瘡。
總體來說脾不健運會出現腹脹、腹瀉、倦怠、消瘦、營養不良等病證。如脾運化水溼功能失常可導致水溼瀦留的各種病變。水溼凝聚則爲痰爲飲,溢於肌膚則爲水腫,停留腸道則爲泄瀉,留於腹腔則爲腹水等。
三、 肺臟——肺主氣,司呼吸,主宣發,外合皮毛,主肅降,通調水道。“開竅於鼻,其華在毛。”朝百脈而主治節,以輔心臟調節氣血運行。在志爲憂,在液爲涕。
1.肺主宣發,其華在毛:五臟中肺位居最高,可將來自脾胃的氣血營養物質宣發佈散到皮毛。使皮毛得到濡養。
肺氣虛者可見皮膚潔白、乾燥缺水,容易過敏,反覆感染。
肺陰虛者可見皮膚、口鼻乾燥,易生小皺紋,大便乾結。
肺熱壅盛者易生痤瘡。
2. 肺朝百脈:即是指全身的血液都通過經脈而聚會於肺,通過肺的呼吸,進行氣機交換,然後再輸布到全身。全身血脈均統屬於心,心臟的搏動,是血液運行的基本動力,而血的運行,又依賴氣的推動,隨氣的升降而運行全身。
3. 在液爲涕:肺寒則鼻流清涕,肺熱則黃濁,肺燥則鼻幹。#p#副標題#e#
四、肝臟——肝主疏泄,調暢氣機,情志,主藏血。開竅於目,其華爪。在志爲怒,在液爲淚,在體合筋。
1.肝主疏泄:一、是疏泄脾胃;二:疏泄情志。肝失疏泄則肝氣鬱結,進而使脾胃失健運,或氣血不足或內生痰溼。
2.肝主藏血:肝藏血指肝對血脈運行以及血液在人體內的合理調配使用起着主要作用。藏血與疏泄,一收一放,對於血脈的暢達以及人體在不同功能狀態下血液的調配都有極爲重要的作用。女姓如果長期月經不調,其體內非瘀即虛或熱。
3.肝藏魂,開竅於目,其華在爪:肝血濡養成魂魄、眼神視力和爪甲。如果肝血不足,魂魄、眼睛爪甲失養,會出現失眠多夢,近視,目光無神,面色萎黃,爪甲薄脆無光澤。
五.腎臟——腎主藏精,主人體生長髮育和生殖,主水液代謝,主骨生髓,主納氣,司二便。開竅於耳,其華在發。在志爲恐與驚,在液爲唾。
1.腎主藏精,主骨,其華在發:腎精化生骨髓,充養骨骼;腎精化生血液,血液濡養頭髮。
腎臟是人體生理性衰老的根本。一般來講,腎虧的人,不論陰精虧損還是陽氣不足都很容易容貌早衰,表現爲面容憔悴,皮膚乾燥晦暗,易生黑眼圈或老年斑,黃褐斑。毛髮稀疏脫落。
腎主水,心主火,水火既濟,心腎相交是正常睡眠的重要條件。心腎不交,虛火上炎常是失眠的常見原因。
六. 膽——膽分泌和貯藏膽汁,以助消化。主決斷,與人勇怯有關。
肝膽氣機鬱結,膽汁鬱滯常見:痰溼內盛,肥胖,面部鬱脹,口苦口臭,大便不調,急躁或抑鬱。#p#副標題#e#
七. 胃——胃主受納、腐熟水谷,是脾運化的前提,脾胃共同完成飲食消化吸收。
胃熱:引起食慾亢進,消瘦或肥胖,口臭、皮膚油膩、痤瘡,便祕。
胃氣虛:可見食慾不振,面色不華,形體瘦削,肌肉鬆軟。
胃陰虛:可見形體瘦削,口臭便祕,心煩失眠,皮膚乾燥。
脾胃積滯:消化不良常影響睡眠,所謂的“胃不和則則臥不安。”
八. 大腸——傳化糟粕。
大腸在肺臟呼吸肅降功能的協助下完成糞便糟粕的排泄。大便排泄不暢通,一方面影響肺氣的宣發,使皮膚粗糙,加重或促發皮膚病;一方面常引起失眠多夢或體臭口臭等。
小腸——小腸的功能是受盛化物泌別清濁。
小腸接受從胃傳化下來的水谷,作進一步消化,而分爲清、濁兩部分,清者爲水谷精微,經由脾之運化轉輸至全身;濁者意即糟粕,糟粕中之濁者通過(回盲部)下注大腸,濁中之清爲水液則滲入膀胱。
九. 膀胱——主要功能是貯藏津液和排泄小便。
在人體水液代謝過程中,津液通過下焦陽氣的氣化作用,才能變爲尿液而排出體外。若膀胱氣化不利,就可見到小便不利或癃閉;若膀胱失其約束,則可出現尿多、小便失禁等。
十. 三焦——主要功能爲運行原氣的通路,有總司人體的氣化作用。(上焦如霧、中焦如漚、下焦如瀆)
上焦(心、肺)司呼吸,主血脈,將飲食物的精氣敷布於全身,以滋養肌膚、筋骨、通調腠理。
中焦(脾、胃)主要功能是腐熟水谷,使之成爲營養物質,並通過脾化生爲營血。
下焦(肝、腎、大小腸膀胱等)主要功能是分別清濁,並將糟粕以及代謝後的水液排泄於外#p#副標題#e#
心經虛症:在精神情緒不佳、睡眠失調基礎上可以誘發一系列常見的美容問題,面色灰白無光澤,皮膚容貌憔悴、黑眼圈、眼袋、脫髮等。
心經實症:在精神情緒不佳、睡眠失調基礎上可以誘發一系列常見的美容問題,比如皮膚容貌憔悴、黑眼圈、眼袋、脫髮等。
小腸經實症: 小腸接受從胃傳化下來的水谷,作進一步消化,而分爲清、濁兩部分,易出現面部長痘。
脾經虛症:脾虛氣血不足,可表現爲:形神失養,瘦削,肌肉鬆軟無力,四肢無力,皮膚彈性差,易出現大的皺紋,面色無華,口脣枯萎,心悸失眠多夢等。
胃經虛症:可見食慾不振,面色不華,形體瘦削,肌肉鬆軟。可見形體瘦削,口臭便祕,心煩失眠,皮膚乾燥。
脾經實症:痰溼內盛常見:皮膚粗糙,毛孔粗大,易發囊腫型痤瘡,脫髮,形體肥胖或容易發胖,體態臃腫,神昏嗜睡等。如果痰溼與熱相合,會出現口臭體臭、皮膚油膩、痤瘡。
胃經實症:胃熱:引起食慾亢進,消瘦或肥胖,口臭、皮膚油膩、痤瘡,便祕。
肺經虛症: 肺氣虛者可見皮膚潔白、乾燥缺水,容易過敏,反覆感染。
肺陰虛者可見皮膚、口鼻乾燥,易生小皺紋,大便乾結。
大腸經虛症:大便排泄不暢通,一方面影響肺氣的宣發,使皮膚粗糙,加重或促發皮膚病;一方面常引起失眠多夢或體臭口臭等。
肺經實症:肺熱壅盛者易生痤瘡、鼻乾燥。
肝經虛症:如果肝血不足、眼睛爪甲失養無神,會出現失眠多夢,近視,目光無神,面色萎黃,爪甲薄脆無光澤。
膽經虛症:消化不良、面色蒼白。
肝經實症:肝血過熱、則血熱(瘀毒內盛)、面色和眼紅赤、爪甲薄脆粗糙,嚴重者頭頸震顫,面部長斑。
膽經實症:膽汁鬱滯常見:痰溼內盛,肥胖,面部鬱脹,口苦口臭。
腎經虛症:腎虧的人,不論陰精虧損還是陽氣不足都很容易容貌早衰,表現爲面容憔悴,皮膚乾燥晦暗,易生黑眼圈或老年斑,黃褐斑,毛髮稀疏脫落。
腎經實症:面色蒼白,失眠。
膀胱經實症:實熱證主要是痘疹多見
情緒與美容有什麼關係
中醫美容 內服外用的方法
腸毒怎麼清除 美麗是由內而外的哦
女人補血應該由內而外
吃什麼能調養五臟六腑 五種食物有奇效
養護五臟 讓女性治於內而美於外
三招幫你排出五臟六腑毒素
五臟六腑都有“火” 及時降火才能不傷身
六福珠寶2021Pt「娉婷」系列,外剛內柔亮麗由心
冬蟲夏草調節內分泌,使女人從內而外美麗
男子五臟六腑反長 鏡面人是怎麼回事
保護臟腑器官 排出體內六大陰毒
毒素日積月累 你的五臟六腑要排毒
美白去斑湯讓皮膚由內而外煥發健康光澤
五個手指分別對應人體哪些五臟六腑和經絡
漢口驚現“鏡面人” 五臟六腑位置與常人相反
氣色不好怎麼補 先調理五臟六腑
白癜風與內臟疾病的關係
美麗有風險 整形美容的六大危害
老人五臟六腑都長反 爲罕見“鏡面人”
林志玲維持身材的五大祕訣 ?讓你由內而外變美麗
怎麼滋補五臟養顏美容
被世界公認的最美星系:銀河系(美麗而神祕的宇宙星系)
中醫是怎麼從內而外的美白?
五臟六腑反着長 這是鏡面人
五臟六腑解釋 五臟六腑的含義
調節內分泌 讓你由內美到外
女生五臟六腑如何養 有哪些注意事項
你的五臟六腑健康嗎?看臉色就知道
中醫美容,讓你從內到外美
養生之道:五臟六腑都需要及時排毒
淚少眼乾竟是肝不好 論五種體液與內臟的關係
男性如何才能補益好五臟六腑