面部防皺六大方法
本文已影響1.45W人
本文已影響1.45W人
一、用冷水洗臉
冷水洗臉不僅能清清皮膚,預防皮膚病,對防止皺紋的出現也頗有效果。
二、保持足夠的水份
每天應攝入適量的水,標準是:體重乘14毫升,這樣,不但可使皮膚保持足夠的水份,而且還可以清血、除酸和調整血液。果汁、蔬菜汁等還可以清除皮膚的斑點,使顏面更加健美。
三、合理的飲食
食物對皮膚的代謝、分泌和營養有直接的作用。
各種維生素的食物對維護皮膚頗有補益,如吃含維生素A較多的動物肝臟、蝦、蛋黃、韭菜、油菜、油菜、菠菜、南瓜、胡蘿蔔等食物,可以幫助潤澤皮膚,防止皮膚乾澀粗糙和皺紋的出現。
吃含維生素B較多的動物肝臟、腎臟、花生米、粗米、蔬菜、豆類食物,可以平展皺紋和防止脂溢性皮炎、酒渣鼻等皮膚病的發生。
四、情緒舒暢
儘量保持心情舒暢,是預防皺紋出現的祕決。
五、顏面皮膚保養
每晚可在額、眼角等容易發生皺紋地方塗上一層杏甘油合劑(將杏仁、特別是甜杏仁去皮洗淨晾乾,研成細末,加等量甘油調成,一日一次)。
六、按摩
可用兩手掌從額向頜部用力摩臉最少一次,皺紋雖不能完全平展,但可使其變小、變淺,尤其對於預防皺紋的過早出現更爲有效。
女人除皺的方法有哪些:盤點最好的面部除皺方法
除去眼部皺紋的方法
抗皺紋的方法 面部及頸部的抗皺方法介紹
3個臉部除皺的方法
頸部保暖 六個方法預防頸椎病
防皺方法 哪些皺紋能避免
預防眼部皺紋保健法
皺紋多很顯老 六招趕走面部細紋
眼部皺紋很明顯 5種方法能除皺
祛除眼部皺紋的方法
皮膚去皺的方法 快速去皺的方法美容去皺的方法保溼去皺的方法有效的去皺方法
口香糖能去皺紋?試試六種去皺紋方法
怎麼進行額部除皺方法
去皺紋最好的偏方 不同部位的去皺方法
頸部保養方法 祛除頸部皺紋
奔三女人的防皺去皺方法
怎麼抹平頸部皺紋方法
頸部祛皺的4個方法
有哪些眼部除皺方法
眼部去皺有哪些方法 推薦五大偏方
祛除脣部皺紋的方法
眼部除皺有哪些方法
祛除頸部皺紋5個方法
喝啤酒可減少男士面部皺紋嗎 減少皺紋還有哪些方法
面部按摩祛皺有五大招
頸部日常怎麼保養 預防頸部皺紋的方法哪些
面部除皺方法 面部除皺方法簡述
怎麼祛除頸部皺紋方法
眼部除皺的方法有哪些?
頸部美白去皺的方法
眼部去皺的五大方法 你知道了嗎
怎麼進行面部大拉皮除皺手術
微創面部除皺術的五大優點