油性皮膚毛孔粗大怎麼辦
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鼻子、前胸及後背是全身皮脂腺分佈最多的區域,當皮脂分泌量大時,便需要開口大的毛孔排出皮脂,這也是這三處的毛孔要比身體其他部位大的原因。
油性膚質的人比較容易產生毛孔粗大現象,但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外,15歲到30歲之間是皮脂分泌的高峯,年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重而造成毛孔粗大。除了膚質及年齡外,隨着溫度及溼度的升高,也會使皮膚溫度上升,帶動皮脂分泌及排汗,這也是爲什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況,遠比冬天要來得嚴重。
收縮毛孔方法
1.就是控油,控油,再控油!可以選擇一些具有抑油、控油成分的油肌專用保養品。
2.維持油水平衡,適時補充Oil-Free的清爽保溼品,免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用,讓皮脂腺反而分泌更多油脂,因而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之餘,更不要忽略保溼潤澤工作。
日常習慣
1.避免熬夜,睡眠充足,儘量保持心情愉快,因爲長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌,造成毛孔粗大。
2.可多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌,許多食物有此作用,如:香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等,都含有豐富的維他命B6。
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