寶寶發燒家長可以採取的五大措施
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發熱,俗稱發燒,是小兒最常見的疾病之一,在家庭護理中,家長可採取以下措施。
首先應讓孩子臥牀休息,發熱的孩子應注意飲食調養,保證充足水分,吃容易消化、清淡、少脂肪的飲食,如牛奶、稀粥、麪條等。小兒發熱時由於消化道功能降低,不能過分勉強小兒進食。
溫水浴
可採用物理方法降溫,如溫水浴。用32℃~36℃的溫水擦洗或浸浴,刺激皮膚,擴張汗腺,從而迅速有效地降低體溫,一般每次5-10分鐘。
酒精擦浴
酒精濃度爲30%左右,可用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,先從一側頸部開始,自上而下沿臂部外擦至手背,再從腋下沿上臂內側向下擦至手掌心,擦完一側再以同樣方法擦另一側。擦下肢時從大腿外側至足背,再腹股溝沿大腿內側擦到腳心,擦腑下、掌心、腹股溝和腳心時,應稍用力,擦至皮膚髮紅爲止。這樣,隨着酒精的蒸發,體溫很快就會下降。
冰袋降溫
冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中,用水衝一下,溶去棱角,裝入熱水袋,再加適量冷水,充填冰塊間隙,銪壓出空氣,外裹毛巾。將冰袋放在高熱病人的前額、兩側頸部,以儘快降低頭部溫度。冰袋也可放在病人腋窩、腹股溝處,可迅速達到散熱降溫的目的。
冰水溼敷法
用毛巾摺疊數層,放在冰水中浸透擰至幹不滴水時敷在前額、腋窩、頸部及腹股溝大血管通過處,最好數塊毛巾交替使用,每2-3分鐘換1次,連續溼敷15-20分鐘。
藥物降溫
小兒發熱可口服安乃近或仄諾等降溫藥物,給孩子用退熱藥的同時,必須給孩子飲用足夠的的水分,一般服退熱藥後30分鐘左右體溫開始下降。
必須指出的是,新生兒一般不用藥物降溫,也不宜用酒精擦洗,以防發生酒精中毒。可採用解鬆襁褓及衣服,使之散熱降溫。
孩子感冒發燒吃什麼食物好得快?
對於發燒的孩子,一定要給予充足的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質,一定要以流質和半流質飲食爲主,提倡少食多餐。
常見的流質食物有:
(1)牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
(2)米湯
米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
(3)綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
(4)鮮果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑,止渴,利尿的作用;在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺,清心,止咳,去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去溼,化痰,清肺,通絡等作用。
常見的半流質食物有稀飯,蛋,爛面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。
若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。
另外,在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物,以免造成腹瀉。
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