孕婦可以吃萊菔子嗎
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萊菔子
萊菔子別名:蘿蔔子、蘿白子、菜頭子。夏季果實成熟時採割植株,曬乾,搓出種子,除去雜質,再曬乾。性狀種子類卵圓形或橢圓形,稍扁,長2.5~4mm,寬2~3mm。表面黃棕色、紅棕色或灰棕色,一端有深棕色圓形種臍,一側有數條縱溝。種皮薄而脆,子葉2,黃白色,有油性。味淡、微苦、辛。
萊菔子的營養價值
含揮發油和脂肪油,揮發油中含α-、β-已烯醛和β-、γ-已烯醇等;脂肪油中含多量芥酸(erucic acid)、亞油酸、亞麻酸及芥酸甘油酯等;尚含萊菔素(raphanin)、萊菔甙。
萊菔子的功效與作用
萊菔子性平,味辛、甘。歸肺、脾、胃經。消食除脹,降氣化痰。用於飲食停滯、脘腹脹痛、大便祕結、積滯瀉痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺經,能消食除脹,功效顯著,有“衝牆倒壁”之稱。臨牀習用於治療實(食、溼、積滯)證。然而,該品並非僅僅是消食除脹,對虛證用之,獲效亦佳,因其性和平,其氣味又不峻,無偏勝之弊,不可囿於“衝牆倒壁”之說,有破氣之嫌(實則是平氣之有餘),而棄之不用。
孕婦可以吃萊菔子嗎?
可以。
常吃萊菔子有降低血壓以及解毒等方面的好處,萊菔子是非常適合孕婦食用的,所以孕婦可以放心食用萊菔子。
產婦可以吃萊菔子嗎?
可以。
萊菔子有通氣的作用,因此產婦可以吃。
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