刮痧一定要出痧嗎 出痧不是越多越好
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刮痧不出痧是怎麼回事?
不出痧不是因爲刮的力量不夠,而是體質偏虛,氣血不夠充盛,頂不出痧來。這種人如果採取能去邪的“拔罐兒”療法,很可能也吸不住那個火罐。此時如果遇到一個正規的中醫,他肯定要讓你回去吃藥,或者通過艾灸先把氣血補足了再來刮痧或拔罐兒。
刮痧、放血都比較適於治療實性體質的人和實性的疾病,比如嗓子疼、扁桃體發炎化膿,在後背的“大椎”穴刮刮痧,或者在手指的“少商”、“商陽”穴放放血,之後多喝點水,睡上一覺就輕鬆很多。刮出的痧、放出的血,其實是你自己的氣血宣透了出來,隨着宣透把病邪帶了出來。
中醫講“久病無實”、“久病必虛”,慢性病一般會導致氣血不足,需要用補的辦法,穴位貼或者是艾灸使用的藥物都是溫熱的,再選擇有補益作用的穴位,效果和吃補藥類似。而急性病屬於氣血瘀滯不通的非常常見,可以通過放血、刮痧等辦法,通過激化矛盾驅邪。如果你治療頭疼的時候總是刮不出痧,還有一個可能是氣血虛,雖然受了風寒,但沒有力量頂出來,可以試試頭疼時用吹風機裏的熱風對着脖子後面吹吹,人體和受風有關的穴位都在那個部位,吹熱風有散風的效果。
出痧不是越多越好
專家提醒,刮痧過程中的一些細節也影響着刮痧的效果。因刮痧療法必須暴露皮膚,且刮痧時皮膚毛孔開泄,所以操作時一定要注意保暖、避風,否則遇風寒之邪,邪氣可從開泄的毛孔直接入裏,不僅影響刮痧療效,更易引發新的疾病。
有些人認爲,刮痧時出痧越多越好,這是不對的。因爲出痧的多少要受到諸多因素的影響,一般情況下,血淤之證出痧多,實證、熱證出痧多,而虛證、寒證則出痧少;服藥過多者,特別是服用激素類藥物的人不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧;室溫較低時出痧也不明顯。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間,最終只會傷害身體。
刮痧後應休息片刻並喝一杯溫水,因刮痧使毛孔開泄,會消耗體內部分津液,損耗體力。爲避免風寒之邪侵襲,刮痧後也不宜立刻洗澡,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後方可,一般在刮痧後3小時左右爲宜。至於刮痧的頻率,應以皮膚能承受的感受爲準,不宜太過頻繁,且前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處再次刮痧。
刮痧的禁忌人羣
1、患有皮膚潰瘍等皮膚病:因爲刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。
2、患有血友病或白血病:由於刮痧會使局部充血,血小板少者應慎刮。
3、需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
4、孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產。
5、心力衰竭腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。
6、下肢靜脈曲張患者:此類人羣最好不刮痧,若要刮痧也應謹慎,刮拭方向應從下向上,手法儘量放輕。
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