舌苔厚白 這是身體在傳遞信號
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舌苔厚白是怎麼回事
有研究表明,舌苔是舌體上面所散佈的一層苔垢,其實,在正常的情況下,我們常人的舌苔都會有發白的現象,但一般都是比較薄的發白,如果舌苔厚白就說明你體內的胃腸已經發生了病變。由於病人的胃氣有強弱,及機體的寒熱,故可形成各種不同的病理舌苔,不同的舌苔症狀體現出不同的胃腸疾病情況。
白苔除可見於正常無病的人以外,多見於輕病,表證初起,以及疾病的恢復期。因爲機裏內在的病理改變不明顯,所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。
舌苔厚白如何看出身體狀況
正常舌有一層薄白苔,由胃氣而生。在疾病過程中,舌苔從有到無,是胃氣陰不足、正氣漸衰的表現;但舌苔剝落之後,復生有薄白苔,則是邪退正生,胃氣漸復的表現。
透過舌苔能隱隱見到舌質的爲薄苔,不能見到舌質爲厚苔。舌苔的厚薄可測定正邪盛衰和病情的深淺輕重。薄苔主外感表證,亦主內傷氣鬱。厚苔主痰飲、溼邪、積滯。舌苔由薄變厚,病邪自表入裏,邪盛病進;舌苔由厚變薄,爲病邪自裏達表,正勝病退。
若舌面潤澤,乾溼適中爲正常舌象,雖有病而津液未傷;若捫之溼而滑利,則稱滑苔,多主寒主溼,或陽虛水飲內停。若舌面望之乾枯,用手捫之無津液,則爲燥苔,多由熱盛傷津、陰液虧耗,或氣不化津所致。
舌苔在舌面分佈的變化。舌苔佈滿全舌稱爲全。舌苔偏佈於舌面的前、後、左、右某一局部,稱爲偏。察舌苔分佈的偏全,可判斷病變的所在。全苔爲邪氣散漫,多爲溼痰阻滯中焦之徵;舌苔偏見於舌的一側,爲邪在半表半里,或病在肝膽;苔中根厚膩,多爲痰飲或胃腸積滯等。
舌苔薄厚、多少的變化,也是正邪進退的反映。舌苔由少變多、由薄復厚,一般說明邪氣加重,主病進;舌苔由厚變薄、由多變少,說明正氣漸復,主病退。若舌苔驟增驟退,多爲病情暴變的徵象。
舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調養入手。保持生活規律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物,最好不喝酒、不吸菸。經過一段時間的調養,異常舌苔和口氣有望自愈。
舌苔發白,並且總感覺很厚,這有可能就是因自身體的脾胃出現寒氣,引起溼氣所導致。治療和防護的重點就是以溫中健脾爲主,避免食物過多寒性食物,少生氣,心胸開闊點。
舌苔厚白怎麼調理?
淡竹葉
清心且利小便,可緩解寶寶因爲上火而引起的尿尿不舒服的問題,同時淡竹葉還不具是單一的清火,也可以對寶寶的脾胃,腸胃起到一個調理的功效,日常可用淡竹葉制水給孩子當水喝。
薏苡仁
具有清熱利溼的作用,可用其煮成粥加冰糖給孩子當點心吃。
稻芽
其可以幫助消化,可緩解孩子由於消化不良引起的積食發熱的問題,可助孩子輕鬆排便,排出身體的毒素。
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