男人更年期多久纔會好和這些有關
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男性進入更年期的年齡也是各不相同的,目前約有30%的男性在40~70歲時會經歷男性更年期的臨牀症狀。一般情況下,男性從30歲左右開始,生殖系統機能便開始退化,雄性激素的分泌逐漸減少。當雄性激素下降到一定程度時,便會出現與女性更年期部分類似的症狀。
男人更年期哪些特點
皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始。接着頸部,手腳的皮膚,也會日漸鬆弛,下垂。這是因爲脂肪與彈性組織逐漸減少所致。
消化器官隨着年齡的增長,消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮,胃粘膜也會日漸變薄,而結腸及胃腔則會慢慢擴大,失去彈性。
心血管隨着年齡增長,心臟常有肥大心內膜增厚的現象,這可能是因爲心臟結締組織增加,類質脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。血管調節失常:有時會像孩子一樣渾身發熱,甚至踢被子,燥熱不安,頭痛,眩暈,心悸等。
生殖器官進入更年期之後,生殖器官也會出現明顯老化現象,這是因爲性腺功能逐漸減退所致;也是影響老年人性格,情緒和思維最重要的一環,如果沒有以健康的想法面對,將導致「更年期症候羣」的產生。
性功能常見有性慾淡漠,消失或陽痿。對男性更年期症狀,中醫認爲是以腎陰腎陽低水平基礎的生理功能失調。
男人的更年期持續時間因個人體質不同也有長短,大部分要經歷一兩年時間,在更年期時期要注意日常的保養,能更快更好的渡過更年期。
男人更年期的保養
進入更年期的男人更需關愛自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持樂觀心態。此外,男人的更年期的治療還可以採取睾酮補充療法,有助減輕男性更年期症狀、提高男性活力和生活質量。男人的更年期除了與年齡因素有關之外,還與環境污染、吸菸、喝酒、勞累等因素有一定關係。因此,男性更年期的治療必須要綜合考慮多方面的因素,以徹底消除更年期的症狀。
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