生完孩子月經量多正常嗎 原因何在
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一般情況下,剛生完孩子,前幾次的月經量都會比較多,這是正常的生理現象,媽媽們不必過於擔心。那麼產後月經量多是什麼原因呢?下面讓我們具體來看看吧!
生完孩子月經量多正常嗎
生完孩子產婦月經量變多一般是正常的,新媽媽不必過分緊張,大多數產婦隨着月經週期的穩定會自發消失,正常情況,月經週期長短一般是28到30天,持續時間一般是3天到7天,出血總量一般爲30毫升到60毫升,而高於60毫升就是月經量多,如果產婦一直流血較多,可能是身體方面其它疾病,需及時到醫院就診。
生完孩子月經量多的原因
婦科疾病
產婦生完孩子後由於婦科器質性病變引起月經量變多,如子宮肌瘤、子宮息肉,即便是很小的肌瘤都會導致月經過多,所以產婦如發現身體有明顯的異常要及時到正規的婦科醫院就診。
雌激素分泌過多
產婦產後第一次來月經之前卵巢雌激素會分泌過多,刺激子宮內膜增生,導致子宮內膜增生在月經期間脫落的時候就會出血多,這也是產後第一次來月經量多最主要的原因。
勞累過度
生完孩子的產婦如勞累過度也會造成月經量增多,產後新媽媽需要哺乳、照顧新生兒,還要兼顧家務,繁重的勞動導致很多新媽媽都出現了腰肌勞損、勞累過度的現象,也使產後月經量變多。
情緒不穩
產婦產後情緒會很不穩定,易怒易抑鬱,擔心自己身體恢復狀況,甚至過度緊張產後的第一次月經,在精神高度緊張的時候產婦也容易出現月經量變多的情況。
身體其它疾病
生完孩子有一部分產婦自身有身體疾病,如血液病、高血壓、糖尿病、肝病等疾病都可能影響產婦雌激素排泄導致血管脆性增大,引起子宮內膜增生從而引發月經增多。
生完孩子月經量多怎麼辦
1、在醫生的指導下,服用相關藥物恢復卵巢功能,調節月經週期,緩解產婦產婦月經量過多的症狀。
2、產婦平時注意保健,增加營養,多吃含蛋白質豐富的食物以及蔬菜和水果,不參加體力勞動和劇烈運動,保證充足的睡眠和愉悅的心情。
3、產婦要注意飲食清淡,由於體內有熱或過食辛辣食物,致使月經量多,色鮮紅或深紅粘稠,所以產婦要食用清熱下火、清淡的食物。
4、產婦平時不要吃生冷的食物和冰冷的飲料,不宜吃海鮮,喝濃茶、咖啡,特別要注意忌口。
生完孩子月經量多吃什麼好
黑木耳菠菜湯
作用:黑木耳菠菜湯能益氣養血,滋陰補腎,生津止渴,適用於產後月經過多,缺鐵性貧血的產婦食用。
原料:黑木耳30克、菠菜200克、蔥、植物油、精鹽各適量。
做法:將黑木耳泡發,擇洗乾淨,菠菜洗淨,切段,蔥洗淨切花;將炒鍋放在大火上,加入植物油燒熱至六成時下入蔥花爆香,加入清水燒開;下黑木耳,菠菜,精鹽,煮5-10分鐘即可,每日一次。
艾葉母雞湯
作用:艾葉母雞湯可以補氣養血,健脾寧心,適用於體虛不能攝血而導致的月經過多的產婦。
原料:艾葉15克、老母雞一隻。
做法:將老母雞清洗乾淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次服用,月經期連服2-3次。
阿膠黑糯米粥
作用:阿膠黑糯米粥能滋陰補血,養血止血,適用於產後月經過多的產婦,需要注意的是脾胃虛弱及淤血者忌用阿膠。
原料:阿膠30克、黑糯米100克。
做法:將黑糯米洗淨,加適量水煮粥,待粥熟時再加入阿膠,等其溶化後,調味,服食,每日一劑,連服5天。
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