金銀花泡水可以治療咽喉炎嗎
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慢性咽炎常常反覆發作,如果不想吃藥,不妨試試飲用金銀花、胖大海、甘草等花茶,也有不錯的輔助功效。
慢性咽炎在中醫中被稱爲“慢喉痹”。除了含片潤喉糖外,一些中草藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭之愛,比如很多咽炎患者嘗試用胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等泡水喝。
金銀花茶
味甘寒,不傷脾胃,可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝,還可以加入冰糖來調味。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。對溼溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒止痢涼血利咽之效。可治療流感、急慢性扁桃體炎等病。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且,金銀花泡水和泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜後不宜再飲用。需要注意的是,金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,特別是虛寒體質及月經期內。
甘草
能瀉火解毒、潤肺祛痰止咳,用於治療咽喉腫痛等症。中醫診斷爲溼阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服,所以服用前最好諮詢中醫。如果是脾胃虛弱、中氣不足者,常與人蔘、白朮、茯苓同用。用於咽喉腫痛、咽炎時,可單用煎服,亦可與桔梗同用,可以增加解毒利咽的功效。
胖大海
適用於肺熱聲嘶、咽喉腫痛等,發生咽炎、咽癢不適、慢性咽炎後,用胖大海泡茶飲服,可生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺,有效地防止咽喉乾燥等不適。常用3到5枚在沸水中泡飲,或製作大海冰糖飲,或與桔梗、蜂蜜製作大海桔梗茶。不過專家提醒,胖大海性味甘寒,不宜長期飲服,脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用,慢性結腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。另外,胖大海主要適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞,故風寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。
薄荷
薄荷作爲糖果或菜餚中的點睛之筆我們都相當熟悉,但其實用來泡茶,也是益處多多。即可消除咽喉腫脹,還能消除感冒初起的頭痛發熱,加強血液循環。值得注意的是薄荷並不適合產婦及嬰兒使用,應儘量避免。
茉莉花
從古代開始,茉莉花就爲亞洲等地,乃至地中海沿岸的人們所喜愛,不僅外形迷人,它還是入藥的中藥之一,對多種細菌有抑制作用,內服外用,對喉嚨痛止痛清熱消炎等最具療效,有慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。
咽炎藥茶飲
胖大海茶:胖大海3枚,冰糖適量。先將胖大海用溫水洗淨,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘,代茶飲用,具有清熱潤肺、利咽解毒的作用,適用於急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎或咽癢作咳;
菊花茶:鮮菊花、鮮茶葉各30克,用水40毫升沖服,具有清熱利咽、消腫止痛的作用,主治急慢性咽喉炎、咽喉腫痛不適等症。
石斛茶:
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。製法:將石斛、麥冬和綠茶一併放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。用法:每日1劑,代茶頻飲。
清咽茶:
治療慢性咽炎的花草茶配方:銀花、玄蔘、青果各9克。製法:上藥水煎,取汁。
功效:養陰清熱,解毒利咽。用法:每日1劑,代茶頻飲。
大海生地茶
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數,頻頻代茶飲。根據患者的飲量,每日2~3劑。功能清肺利咽,滋陰生津。
橄攬海蜜茶
橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然後沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。
二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎後,與前三味共入杯內,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時飲服。功能養陰利咽,行氣化痰。
金銀花麥門冬蛋:
配方:金銀花10克,麥門冬10克,鮮蘑菇100克,豬肉絲100克,幹香菇3朵,雞蛋3個。
製法:將金銀花、麥門冬切碎,蘑菇切丁,豬肉絲以少許蛋清抓揉,香菇去蒂泡軟,切絲,雞蛋打散放置碗內。將金銀花、麥門冬、蘑菇、豬肉絲、香菇、油、鹽、味精等放入雞蛋內拌勻,隔水蒸15分鐘,取出撤
功效:養陰清熱,解毒利咽。用法:佐餐食用。
注重日常調理
此外,慢性咽炎患者在飲食上,要戒菸戒酒,慎重飲食:平時多吃些清淡易消化的食物,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物,否則咽部黏膜會經常處於充血狀態。早晚可用淡鹽水漱口,漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,可清潔和溼潤咽喉,預防細菌感染。
避免叫喊,注意護嗓:平時避免過多大聲叫喊,特別是在訓練時,喊口令聲音由低到高,漸漸適應。此外還要及時治療鼻咽部、口腔疾病。在五官科檢查中,堅持定期檢查。
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