老公精子質量低 不好受孕怎麼辦
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
俗話說:“種豆得豆,種瓜得瓜”,生命的種子就是男性的精子。在孕育下一代的問題上,除了女性,男人也是必不可少的一部分,除了身體力行,還需要產出健康的精子。然而,隨着社會節奏的加快,不少男人會變得力不從心,其中,精子質量問題成爲男人“不能說的祕密”。
如果出現這樣的問題,首先要放平心態,如果一旦在生孩子的問題上有壓力,那絕對影響表現的!精子質量不好是可以通過藥物進行治療的,備孕期間,也可以多吃以下7種食物,或許會有意想不到的效果哦!
七種食物提高精子質量
韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。而且韭菜籽爲激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,比較適用於遺精、多尿等疾患。
羊肉
羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
荔枝
荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以爲,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸症。現代醫學研究發現,荔枝有改善人的消化功能,改善人體血液循環,故有潤肌美容作用;可改善人的性功能,用於治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸症,並可改善機體的貧血狀況,以及腎陽虛而致腰膝痠痛、失眠健忘等症。
麻雀
麻雀肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素B1、維生素B2等。據《增補食物祕方》記載,雀肉能“補五臟,益精髓,暖腰膝,起陽道,縮小便,又治婦人血崩帶下。祖國醫學認爲,雀肉能補陰-精,是壯陽益-精的佳品,適用於治療腎陽虛所致的陽-痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對陽-虛、陽-痿、早-泄、帶下-症等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等症;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。
西紅柿
紅柿含有豐富的礦物質(鉀、鐵等),維生素A、C,番茄紅素等生物活性物質。番茄紅 素是很好的抗氧化劑,能有效地清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。印度科學家證實,部分水果和貝殼類海產品中的抗氧化物質和番茄紅素可幫助男士增強”精“力。
果仁
果仁能夠存進男性性激素的分泌,令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能,能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素,由於這類物質能夠促進細胞更新,就是說能夠將陳舊的細胞代謝掉,補充新生的新鮮細胞,新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。
鴿肉
鴿肉味鹹,性平,具補肝腎、益精氣、解毒消癰作用。鴿肉中含豐富蛋白質,以及少量脂肪及無機鹽等。鴿肉細嫩鮮美,尤以乳鴿爲上。因鴿肉補腎益精力強,對老年人腎精不足所致的體弱無力,或腎虛引起的腰膝痠軟,以及消渴症等尤爲適宜。健康人食之可保腎。燉全鴿尤適用於腎虛陽痿、早泄性功能低下等,以及婦女由於氣血兩虛引起的性功能減退。
另外,應該少做這六件事!
第一,少吸香菸,少喝烈酒。
第二,少看毀三觀的電影、少去少兒不宜場所。
第三,少喝冷飲,勤洗澡,勤換內褲。
第四,少吃燒烤夜宵,少熬夜,多吃一些綠色的蔬菜和營養豐富的海鮮。
第五,不要吃一些鎮靜類的藥物,這會導致慢性的殺精。
第六,不穿緊身內褲,遇到男人生理疾病,一定要及時治療。不要因爲面子問題,而喪失最佳的治療時間,導致精子長期活躍度低下。
宮外孕怎麼辦 宮外孕怎麼處理好
挽回老公:老公不想和我溝通怎麼辦?
孕期睡眠不好該怎麼辦
孕酮低老躺着不走動好嗎 孕酮低的原因
遇到老公出軌怎麼辦 離婚對孩子更好
孕酮低怎麼辦吃什麼補得快
男性備孕如何提高精子質量 下面八點很重要
老公喝酒後同房受孕 這樣好嗎
怎麼知道自己的卵子質量是好是壞
睡眠質量不好怎麼辦?1分鐘立馬睡着的十大祕訣
怎麼樣提高精子質量 可以嘗試10種方法
卵子質量不高怎麼辦 試試下面這些提高方法
韓網公認低產量高品質韓星盤點
男性精液質量是如何降低的?
老公出軌後該怎麼溝通 老公出軌接受不了怎麼辦
早孕反應很難受怎麼辦
精子密度低怎麼治療,老公精子密度低怎麼辦
想要二胎老公不同意怎麼辦 該怎麼說服他纔好
怎樣提高受精卵質量 如何提高受精卵質量
男性睡眠質量差怎麼辦 三招快速提升睡眠質量
精子活力低怎麼辦 4個方法能治療
老婆婚前出軌後老公接受不了怎麼辦 老公該怎麼辦
當老公有外遇怎麼辦 如何是好
婆家和老公都對我不好怎麼辦 我都懷孕了還讓我幹活
老公和媽媽不合怎麼辦 老公覺得自己倒插門很沒面子
子宮厚容易不孕嗎 子宮厚怎麼辦
不孕怎麼辦 想成功受孕就來了解一下
怎麼解決聊天質量太低的問題?
懷孕後好難受 緩解孕期不適要怎麼做
咳嗽老不好怎麼辦
男人吃什麼能提高精子的質量?
男性吃什麼對精子質量好 這些食物可以多吃
讓孩子情緒穩定的4種物質 孩子脾氣不好怎麼辦