一個橘子相當於六味中藥 吃對了纔有效
本文已影響1.38W人
本文已影響1.38W人
在秋季是橘子上市的季節,裏面還有大量的營養和藥物價值,特別適合於我們人體補益,而且是任何保健品無可比擬的,那就跟着小編來了解一下橘子的中藥價值吧。
橘子的藥用價值有哪些?
1、橘子肉
橘子肉具有止咳潤肺、開胃理氣的功效,可以治療消化不良、乾咳無痰、口渴咽乾的情況,同時也可以預防糖尿病和心血管疾病,特別適合於任何年齡段的人羣,但是一定要注意量。脾胃虛弱的患者應該少用,如果吃得太多的話會導致腹瀉、腹痛等症狀;糖尿病患者只要在血糖平穩的狀態下可以兩餐之間少量的使用,可以緩解全身無力、口乾舌燥的情況,如果吃得太多的話會導致血糖的升高。三歲以下兒童應該適當的使用,如果吃得太多的話會導致消化不良、厭食、口舌生瘡等。
2、橘子皮
橘子皮就是陳皮,可以歸脾胃經,具有燥溼化痰、理氣和中的功效,特別適合於消化不良、腹瀉、腹痛的患者,也可以治療氣虛便祕,同時也可以緩解乳房脹痛、胸悶不適、更年期所導致的高血壓以及心煩不寧等。經過研究表明橘子皮裏面含有的揮發油,能夠對胃腸道有一定的溫和刺激,從而有效的促進胃液的分泌,擴張了肺支氣管,具有平喘化痰的功效。
3、橘子核
橘子核具有止痛、疏肝行氣的功效,可以治療子宮肌瘤、乳腺炎、乳腺小葉增生、更年期綜合症,可以直接用酒煎服,也可以在醫生的指導下研成末用酒外敷。
4、橘子白
橘子白就是橘子果皮裏面的白色內存部分,具有理氣化痰和胃化溼的功效,經常性的吃特別適合於脾胃虛弱、腹瀉、嘔吐的患者。
5、橘子葉
橘子也可以歸肝胃經,具有化痰散結、疏肝行氣的功效,可以緩解月經期間的乳房脹痛、胸肋脹痛、乳癰等,可以直接泡水飲用。
6、烤橘子
把橘子直接放在火盆上使用小火烘烤並且不斷的翻動,把桔子皮烤乾微焦爲好,稍涼了之後就可以把橘子皮桔肉一起吃,具有化痰止咳的功效,特別適合於小兒咳嗽。
吃橘子注意事項
經過了解我們知道了橘子全身都是寶,但是下面這幾點一定要注意了!
1.控制食用量
據研究,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石腎結石。另外,多吃對口腔和牙齒有害。
2.橘子不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
3.橘子不宜與牛奶同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹腹痛腹瀉等症狀。因此,吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
4.飯前或空腹時不宜吃橘子
因爲橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜,對胃不利。
5.老年人小孩要少吃
胃腸腎肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛腰膝痠軟等病狀。有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所說的“上火”表現,如舌炎牙周炎咽喉炎等。因此,兒童不要多吃橘子。若吃多時,應停食1~2周再吃。
怎麼挑橘子?如何才能挑選到好吃的桔子
飯盒上的菜味怎麼去除,橘子皮、茶水、牛奶去異味效果好
婁太后與高湛什麼關係 六個兒子有三個兒子當上了皇帝
減肥吃橘子好還是橙子好 效果差不多
弄清相親女孩子的心理 才能對症下藥
一杯奶茶相當於吃掉了13塊方糖 過度喝奶茶有的危害
有效降低水果蔬菜農藥殘留六個方法
怎麼治失眠簡單又有效?吃中藥解鬱丸就好了
胃脹吃什麼藥 中西結合有療效
一個橘子5味“藥”,但不能和它一起吃,特傷肝!(圖)
水杯中異味明顯怎麼辦,用橘子皮、茶水、檸檬去味
吃橘子有什麼好處呢
世界上最大的地毯 面積相當於一個足球場,一年半才完工
美味橘子全身都是寶 運脾祛溼效果棒
聚餐前必須吃個橘子
看懂感冒藥成分6個關鍵字 感冒吃對藥療效加倍
吃橘子別扔皮能預防暈車 橘皮製作的美味佳餚推薦
短效避孕藥怎麼吃才正確
吃中藥有哪些忌口 這六大禁忌需牢記
苦相臉怎麼改善?對症下藥纔是關鍵,治對了才能起到改善作用
橘子皮的功效有哪些呢
橘子的功效與作用 一個橘子相當於5味藥
關於雞蛋的真相:雞蛋吃多了對人體有沒有害?
八寸相當於幾個六寸 八寸相當於多少個六寸
柑橘類水果的營養功效好 冬季可適當多吃
中藥亂用可不好 相當於服用了抗生素
喝中藥千萬別加糖 正確喝中藥效果纔好
藥枕對頸椎病真的有效麼 來了解一下
秋橘上市 吃橘子的禁忌有哪些
氣血虧虛吃六味地黃丸有用嗎 並不對症
吃減肥藥能減肥嗎 吃減肥藥能喝酒嗎吃減肥藥可以抽菸嗎吃減肥藥可以吃辣嗎怎麼吃減肥藥最有效
桃子味苦有毒嗎?無毒,吃了苦桃子需注意(恐有農藥殘留)
吃20斤橘子不吐籽險喪命怎麼回事 橘子籽吃多了會怎樣