寶寶日常生活中常備的中草藥
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咽炎選薄荷。
對於兒童的咽炎和扁桃體炎,家長可以用點薄荷。薄荷辛、涼,歸肺、肝經,有發散風熱、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解鬱和止癢等功效,適用於感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛等症。將少許薄荷葉放入水中,稍稍煮沸或直接用開水沖泡代茶飲,對於兒童咽炎有較好的療效。
咳嗽選川貝。
川貝的主要功效是潤肺止咳、化痰平喘、清熱去痰,如果孩子咳嗽兼有黏痰,用點川貝最適合不過。“方法也很簡單,把梨切片,川貝研成粉末,放在水裏一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個小孔,裝上少許川貝蒸食,效果一樣。”因爲梨也有清涼功效,且口味清甜,非常適合孩子咳嗽時吃。
便祕用生地。
便祕不僅困擾成人,孩子也是。“便祕一般由熱氣傷津所致,因此可用點具有養陰作用的生地。”張茂說,如果不希望藥性過強,可以直接用2-3克生地泡水給孩子喝。“當然,如果配合多吃果蔬,併爲孩子做腹部按摩,效果會更好。”
雞內金:消食健胃
很多人印象中的中藥,就是一堆“花花草草”,其實在動物身上,也有不少好藥,比如對付孩子常見的積食,醫生最愛用的一味藥就是“雞內金”。#p#副標題#e#
雞內金化積。北京中醫藥大學附屬東直門醫院兒科主任醫師、教授徐榮謙告訴記者:“所謂雞內金,就是將雞肫炮製後製成的一味中藥。”雞內金有較強的消食化積作用,並能健運脾胃,廣泛用於米麪薯芋肉食等各種食滯問題。
病情較輕者,研末單服即有效。若治食積不化、腹脹腹痛,可與山楂,麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積,可與白朮,山藥、使君子等同用。徐榮謙說:“在家中也可以將雞肫焙乾,擀成面,和在飯裏讓孩子吃下。”“若消除肉積,則可以用點山楂。”張茂補充說。
金銀花退燒。
有退熱效果的中藥很多,比如金銀花、生石膏、板藍根、黃芩、連翹等。其中金銀花葯性甘、寒,歸肺、心、胃經,有清熱解毒之功效,由於兼具宣散作用,故又可治療外感風熱和溫病初起。可以單用金銀花泡水喝,也可與山楂、連翹等一起用水煎服。“金銀花一般藥店都有賣,建議有孩子的家庭常備一些。”張茂說。
家庭用藥首選那些溫和、安全的,有些家長擅用羚羊角這類大寒藥物給孩子退燒,因爲用法用量無法精確掌握,其實是非常危險的。此外,家庭用藥僅限於症狀較輕的上呼吸道感染,一旦孩子出現了肺炎等下呼吸道感染症狀,就要及時就醫,以免耽誤病情。
消化不良選“二魚”。
對付兒童消化不良,也可直接吃魚腥草和魚秋串。如果是長期消化不良,則可多用薏米、糯米、黨蔘、扁豆熬粥給孩子喝。
石榴皮止瀉。
石榴是種好水果,石榴皮則可以入藥。張茂告訴記者,如果孩子的腹瀉久治不愈,可以嘗試每天用石榴皮3克泡水喝。《普濟方》中有記載,治療久痢不瘥,可將陳石榴焙乾,研成細末,加入米湯中飲用。此外,也可以用芡實和肉蔻煮水給孩子喝,不過肉蔻性熱,少用爲宜。
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