新手媽媽爲什麼要母乳餵養
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現代女性因爲工作等等因素會放棄母乳餵養,其實母乳餵養對於寶寶和母體本身都是相當有益的。
母乳餵養嬰兒有哪些好處呢?
1、母乳的營養成分完備。
母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白。乳糖含量較高,從而抑制大腸桿菌生長,減少腹瀉的發生。母乳內含的維生素不易被破壞。母乳還含有促進腦組織發育的脂及酸,和各類專用黴,有利於營養物質的消化。對6個月以內的嬰兒更爲適合。
2、母乳含有多種抗體。
新生兒能從母乳中獲得免疫體,嬰兒在6個月內很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。這與母乳中含有多種類型的抗體,能幫助嬰兒抵抗多種疾病有關。
3、母乳的成分能隨着發育的需要相應地發生變化。
產後1-2天內發泌的乳汁叫初乳,有利於利於新生兒排出胎糞。隨着寶寶的發育,母乳逐漸變濃,量也增多,以滿足嬰兒需要,這是任何其它乳類所不及的,這也是它獨具的特殊優點。
4、母乳的溫度宜於嬰兒食用而且清潔、新鮮,隨時可食用,被污染的機會較少。
5、產後哺乳對母體有益。
在產後哺乳,有利於產婦子宮收縮,使子宮恢復正常。能增進母子感情,還可幫助儘快減去懷孕期所增加的體重,恢復到正常的狀態。
6、自己哺育嬰兒還能減少一些經濟開支。
分娩後有奶的健康母親,儘量母乳哺育嬰兒,至少先用母乳哺養嬰兒6個月作用,然後再用其它方法餵養。
母乳餵養有哪些注意事項:
1、 是堅持讓寶寶頻繁吸吮,按需哺乳。
晚上夜間,是泌乳激素分泌高峯期,一定要喂,那時的乳汁也更有營養。哺乳時多換邊,每次餵奶至少換邊一次。每邊哺乳的時間儘量15分鐘以上。
2、 是多休息,多睡覺,陪寶寶一起睡。
讓家人幫你分擔家務,你主要做好餵奶,照顧寶寶的工作。
3、 是保持愉悅的心態,樹立哺乳信心。
乳汁分泌與大腦關係密切,過度緊張、憂慮、憤怒、着急、驚恐等不良精神因素可使乳汁的分泌減少。
4、 是注意飲食營養均衡,避免回奶食物。
哺乳期一定要均衡營養給寶寶提供營養的奶水。忌涼性、辛辣、過鹹、油膩的食物。
5、及時補充足量水分,
母乳的主要成分是水,佔到90%以上,水分補充不足會影響奶水量。
每個寶寶都是媽媽的天使,一定要給她最好的營養,所以要堅持母乳餵養哦!
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