面部刮痧有哪些美容穴位
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刮痧,這原本是醫療方面的方法,卻可將中西式美容合二爲一。面部刮痧可以使血管擴張,血流速度加快,使局部組織營養增強,促進皮膚組織細胞的生長,清除面部的有害物質,從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。
面部美容,分爲額頭部、眼部、鼻部、面頰部、脣部、耳部、頭部進行刮痧。
1、刮額部的美容穴:印堂、神庭和兩側的太陽。
2、刮眼部的美容穴:睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。
3、刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。
4、刮面頰部的穴位:巨戮、頰車。
5、刮脣部的穴位:人中、承漿、地倉。
6、刮耳部的穴位:耳門、聽宮、聽會、翳風。
7、刮部的穴位:百會、風池。
8、刮完面部穴位後,再刮曲池、血海、三陰交各50下。
刮完一次大約需10~15分鐘時間(時間長一點更好)。天天堅持,效果很好,既經濟,又快捷。
溫馨提示:另外,刮痧美容,還要和排毒結合起來。要達到美容最佳效果,首先要進行排毒,把腸壁上的宿便排除掉,因爲這些積存物在腸內發酵,就產生毒素。這種毒素,可使人致病,加速人的老化。服用清腸食品,可清除體內毒素和廢物,從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素,達到皮膚健美、美容的功效。
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