治療食慾不振三款食療偏方
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
一、春筍莧菜排骨湯
食材:春筍50克,小黃魚肉250克,莧菜150克
調味料:薑末,料酒,火腿末,水澱粉,胡椒粉,鹽,高湯
做法:
1、春筍洗淨切丁備用,小黃魚洗淨切丁備用,莧菜洗淨備用;
2、高湯倒入鍋裏,加入鹽、料酒、胡椒粉、筍丁、魚丁、薑末,大火燒開,撈去浮沫,再燒一分鐘後,淋上水澱粉勾芡;
3、湯有點黏時倒入莧菜,等莧菜斷生後再撒入火腿末即可。
功效:中醫認爲,黃魚有健脾開胃的功效,能治療食慾不振,胃腸蠕動不佳者可以經常食用,平常經常食用也可以達到滋補功效。
二、大頭菜排骨湯
食材:香菜適量,排骨200克,大頭菜2根
調味料:鹽
做法:
1、大頭菜去皮洗淨,切滾刀,排骨洗淨,放沸水裏燙去血水,撈出瀝乾,香菜洗淨備用;
2、排骨放進鍋裏,加3碗水,大火煮滾,小火燜10分鐘,然後倒入大頭菜,繼續燜10分鐘,等大頭菜熟了,加鹽、香菜即可。
功效:大頭菜屬於芥菜類蔬菜,它含有一種物質叫硫代葡萄苷,水解後能產生揮發性芥子油,能加強我們腸胃的消化吸收功能,同時它還有一種特殊的清香氣味,能增加我們的食慾,幫助消化,食慾不振的話可以經常食用。
三、南瓜香菜湯
食材:番茄1個,牛肉200克,南瓜100克,甜玉米罐頭半罐
調味料:雞粉半匙,雞蛋液1碗,鹽,蔥花,蒜末,香菜
做法:
1、番茄洗淨,放開水裏燙一下去皮,切丁備用,甜玉米開罐,瀝乾水,南瓜去皮、去籽,洗淨切丁;
2、牛肉洗淨後,去掉筋膜,打成肉泥,加入鹽、雞粉、雞蛋液,攪拌均勻,油鍋燒熱,牛肉泥弄成丸子,放入鍋裏炸熟,撈出;
3、油鍋留底,放入蔥、蒜,炒出香味後放入南瓜,炒軟後倒入適量清水,煮沸放番茄、玉米、丸子,繼續煮,煮熟煮透後加鹽、香菜即可。
功效:中醫認爲,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,能闢一切不正之氣,是溫中健胃的養生食物,能消食下氣,醒脾調中。 (本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
身體乏力食慾不振的食療方法是什麼
治療偏頭痛的10個食療方
治療少年白髮的食療偏方
治療便祕的小偏方 12種自然食療
治療小兒厭食症的7食療偏方
治療便祕的11個食療偏方
7款食療偏方調理血氣不足
治療不育的飲食與偏方
治療胃病的11個食療偏方
偏頭痛食療方法 通過飲食輕鬆治療偏頭痛
中醫治療高血脂的三款食療方
中醫治療便祕食療方法 3款食療治便祕
孕婦感冒咳嗽怎麼辦:治療孕婦咳嗽的食療偏方
止咳靠食療 推薦三款食療方
治療寶寶咳嗽有痰 4款食療偏方推薦
三款食療方有效治療鼻出血
十種治療感冒的食療偏方
三種食療偏方治療經前期緊張綜合徵
推薦四款有效治療感冒的食療偏方
兒童咳嗽老不好 三款食療方治療效果好
治宮頸糜爛不妨食療 這些食療偏方有效
三款治療早泄的民間偏方
小羊羔食慾不振怎麼治 小羊羔食慾不振怎麼治療
三款食療方快速治療乳腺癌
治療子宮肥大症的三款食療方
女性便祕怎麼治?四款治療便祕食療偏方
如何食療治不育不孕症 推薦五款食療方
治療老人貧血的食療偏方
汗斑民間治療方法 牢記5個偏方
推薦三款治療男性早泄的食療方
5款食療偏方幫你治癒脫髮
治療肺癌癌痛的食療偏方
治療肩周炎的食療偏方