冬季冷過敏怎麼辦纔好?
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每到冬季,黎先生一碰冷水,就會感覺到手指疼痛、發麻、起紅疹,而且頭暈、手心多汗、失眠。黎先生原以爲是身體虛、感冒,看了內科,吃了一些補益藥未見好轉,這才引起了重視。
其實,黎先生患的是一種“冷過敏”病症,即遇冷性刺激後便周身發風疹,瘙癢不止,也稱爲“寒冷性蕁麻疹”,中醫稱之爲“冷疹”。雖然這種病臨牀上比較少見,但其發病機理其實與過敏性鼻炎差不多,也是因爲身體虛弱、肺衛不足以抵擋外邪所致。
專家提醒,這種寒冷性蕁麻疹的過敏源並不是“冷”,冷只是誘發因素,冷空氣或冷刺激裏所夾帶的粉塵、微生物、細菌等,纔是過敏的因素。
中醫認爲,該病主要是由於身體虛弱、營衛不調、衛外不固、遇風寒外感而發,在預防上主張從提高身體素質入手。秋冬季節,要加強耐寒鍛鍊,如用冷水洗澡,穿單衣進行體育鍛煉等。體質較弱的老年人可以經常去戶外鍛鍊,通過身體對外界氣溫變化的適應,增強抗寒能力。
配合簡易的耐寒按摩,用手摩擦頭面部及四肢的暴露部位,每日數次,每次數分鐘,直到皮膚髮紅髮熱爲止。而對於體質比較虛弱,但還沒有患上寒冷性蕁麻疹的人,可以服用一些滋補的中藥來調理體質,比如玉屏風口服液、十全大補丸、歸脾丸等滋補氣血之品。
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