早上過性生活好嗎?
本文已影響2.53W人
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研究表明,每週至少有三次清晨性愛,能降低中風和突發心臟病的風險;如果性愛時間常安排在夜晚,但有規律,也可以改善血液循環,降低血壓。
研究人員解釋,清晨六七點鐘,是男性雄激素分泌較旺盛的時刻,若每週在此時有一次性愛,能大幅緩解關節炎和偏頭疼的症狀。同時,還能燃燒300卡路里的熱量,有效降低患糖尿病的風險。#p#副標題#e#
如果清晨性愛次數能保持在每週兩次,則可以增強免疫球蛋白的活性,保護人體免受細菌威脅。若升至三次,中風和突發心臟病的風險就會下降一半。
與此同時,一些美國研究人員還對300多名性生活規律的女性進行了訪談,發現那些喜歡在晨光中“翻雲覆雨”的人,較少出現心情低落和抑鬱。而且,清晨性愛還具有絕佳的美容效果。
“性愛時,女性體內會分泌額外的雌激素,這也被稱爲‘美容素’,能讓皮膚更光滑、頭髮更柔順。”
對那些工作繁忙的人來說,清晨性愛也是一個不錯的選擇。現代人工作壓力大,很多人忙了一天後,回家早失去了性致。而舒舒服服地睡一覺後,身體的各項機能得以恢復,各個感覺器官的靈敏度也會明顯改善,人就像加滿了油的賽車,蓄勢待發。
有人擔心,性愛太耗體力,可能會影響一天的工作。但多項研究都證明,一場酣暢淋漓的性生活只相當於跑了100米,或爬了三層樓,並不會對人有太大影響。
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