最新的瘦身方法“想象力瘦身”
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美國減肥專家鮑威爾新近發明了一種“想象力瘦身”法。鮑威爾認爲,胖人一般都喜歡吃巧克力、蛋糕等高熱量食物,他建議在吃這些東西時,要小口進食,並且一邊咀嚼一邊想象:如蛋糕上插滿菸蒂,巧克力上爬有蟑螂等,這樣會對食物產生厭惡情緒,達到少吃、減肥目的。
專家解析:你說最早發明的是美國專家鮑威爾,我覺得不是,我覺得最早發明的應該是曹操,曹操在三國裏,有一次帶病打仗,很渴,沒有水。曹操說,大家快往前走啊,前面有一片梅樹,望梅止渴。當他想象前面有一片梅林的時候,可以短暫地解渴。剛纔你說鮑威爾說想象吃一點兒巧克力,實際上從根本上講和望梅止渴是一個類型。我想還是有一定作用的,有一定科學性。
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