肝病患者喝牛奶不要加糖
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
牛奶的營養價值近來得到了人們的廣泛認可,而每日飲用牛奶也成了生活必需。對於肝病患者來說,就更應該重視營養的補充與均衡了。營養專家認爲,肝病患者每日應喝兩杯牛奶,約500毫升,以補充每天所需蛋白質的1/10、每天所需維生素B2的1/4和維生素A的1/8。急性乙肝病人每日服酸奶200克左右爲宜,恢復期以每日2杯至3杯爲宜;肝硬化病人以每日1杯爲宜。
有的肝病患者一喝牛奶就會引起腹脹甚至腹瀉,這可能與食用方法不當有關。專家推薦的方法是咀嚼式飲用牛奶或用湯匙一小口一小口地品嚐,使口腔內的唾液與牛奶混勻後再嚥下,有助於奶內營養的消化吸收,以免大口飲用牛奶使大量牛奶很快進入胃內引起消化不良。
喝牛奶最好不要加糖。蔗糖在體內分解成酸會與牛奶中的鹼性鈣鹽中和,促使細菌發酵產氣,導致腹脹,還削減了營養價值。爲保證牛奶最大限度地被吸收利用,可採用牛奶和蘇打餅乾同時進食的方法,把牛奶和蘇打餅乾一起放入口中慢慢咀嚼,用唾液攪拌後小口小口地下咽,可保證營養成分被最大限度地消化吸收。
哪種胃病不能喝牛奶 三種胃病要遠離牛奶
糖尿病人該如何喝牛奶
糖尿病患者如何健康吃湯圓?
肝病患者不要多吃什麼
脂肪肝患者早餐可選去脂牛奶
糖尿病患者不要忘補鈣
加熱牛奶方法 加熱牛奶千萬不要用這個電器
腎病患者可以喝牛奶嗎 腎病飲食注意事項
胃炎患者能喝牛奶嗎
胃炎患者可以喝牛奶嗎
糖尿病人喝牛奶該注意什麼
腎病患者還可以吃牛奶嗎?
喝牛奶好嗎 喝牛奶要注意什麼
一喝牛奶就拉肚子是乳糖不耐受 喝牛奶的禁忌要記牢
喝牛奶必須要知道的10個禁忌 牛奶不要用銅器加熱
肝病患者如何提防糖尿病
10種人不宜喝酸奶:糖尿病患者不宜多喝(腸胃病人不建議喝)
糖尿病患者喝牛奶的親身體驗和總結
乙肝患者能喝牛奶嗎?乙肝患者喝牛奶有講究
注意:高血脂患者不宜多喝牛奶
肝硬化不能隨便喝牛奶
糖尿病病人可以喝牛奶嗎?
糖尿病患者怎麼喝粥
喝牛奶會加重脂肪肝嗎
糖尿病患者如何護肝
喝牛奶必須要知道的10個禁忌 牛奶不要用銅器加熱
胃潰瘍者喝無糖牛奶好嗎
糖尿病患者吃喝需要遵守“條約”
糖尿病患者能不能喝酒
乙肝病人怎麼喝牛奶
糖尿病人喝牛奶的好處
乙肝喝牛奶會影響病情嗎
乙肝患者不要熬夜不要喝酒