甲狀腺瘤應該吃什麼好
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甲狀腺瘤是外科醫師經常碰到的一個問題,曾估計成人中約4%可發生甲狀腺結節。甲狀腺瘤有良性與惡性之分。那麼甲狀腺瘤飲食上需注意什麼?
甲狀腺瘤患者宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。甲狀腺結節患者需要補充熱量,因爲甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。補充蛋白質,可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等也是常見的甲狀腺瘤飲食注意事項之一。患者需要補充維生素,因爲熱量提高,所以維生素B羣需求也增加,要注意補充。
甲狀腺瘤飲食宜吃以下食物:
(1)宜多吃具有增強免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。
(2)宜多吃含碘量高的食物,如海蜇、海蔘、乾貝、紫菜、發彩、海帶、龍蝦、甲魚等。
(3)宜多吃具有消結散腫作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。
忌吃食物:
1、煙、酒;
2、辛辣刺激性食物,如蔥、花椒、辣椒、桂皮等;
3、肥膩、油煎食物。
99熱心醫生溫馨提醒:此類疾病很大一部分原因是因爲飲食方面的欠缺才得病的,所以在飲食方面做好保健工作的話對病情的恢復還是很有幫助的。
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