洛神果茶的泡法及功效
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洛神果茶的泡法
材料:玫瑰茄(洛神花)5克,玫瑰花3克,蘋果果肉30克。
泡法:
1.蘋果削皮去核留果肉,果肉切成薄片。
2.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
3.將蘋果果肉、玫瑰茄(洛神花)、玫瑰花都一起放入杯中,然後倒入沸水蓋上蓋子,悶泡5分鐘後即可飲用。
洛神果茶的功效
1.洛神花:富含豐富的蛋白質、有機酸及多種對人體有益的礦物質,能促進消化、增進食慾。
2.玫瑰花:味甘微苦、性溫,具有和脾健胃的功效。
3.蘋果果肉:被譽爲“全科醫生”,富含豐富的營養,有止瀉、通便雙向調理腸胃的作用。
4.洛神果茶:這款茶飲有促進消化、調理脾胃的作用,可輔助治療消化不良、氣滯腹脹以及便祕。
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