懷孕期間可以吃柚子嗎
本文已影響2.38W人
本文已影響2.38W人
懷孕期間的孕婦能吃柚子嗎?
柚子的營養:
柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月採摘。柚子多見於南方,以福建漳州、廈門所產柚子最爲著名。其果實鮮食甘酸可口,沁人心脾,令人讚不絕口;其果皮、柚花皆可入藥,有“天然水果罐頭”之稱。
柚子營養豐富
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。
現代醫學則認爲,柚子中含有一種生理活性物質,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成。因此,吃柚子可以促進傷口癒合,對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用,尤其適合中老年人食用。
鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食慾、治消化不良等症,理氣散結。
多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。冬季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果,每100克柚肉中含維生素C爲57毫克,是梨的10倍。柚子還能能解酒毒,可消除酒後口中的異味。
據說吃柚子好,可以降血糖,預防妊娠糖尿病。
懷孕期間的孕婦能吃柚子,但不能太貪。柚子一天只能吃1/4個哦,最好不要多吃。
詳解孕婦可以吃柚子嗎
懷孕期間感冒 孕婦可以吃感冒藥嗎
孕婦可以吃柚子不
懷孕的前兆 懷孕期間可以同房嗎
懷孕期間可以同房嗎?
懷孕期間可以喝酸奶嗎?
懷孕期間可以吃玉米嗎
懷孕期間可以用精油嗎
懷孕期間可以喝咖啡嗎?
孕婦吃柚子好嗎 哪些孕婦可以吃
懷孕期間可以玩電腦嗎
懷孕期間可以同房嗎
經期可以吃柚子嗎 月經期間最好不要吃柚子
柚子會回奶嗎 哺乳期可以吃柚子嗎
懷孕期間可以補牙嗎
懷孕期間可以戴首飾嗎
懷孕初期可以吃柚子嗎 懷孕初期可以食用柚子嗎
孕婦可以吃柚子麼
孕婦可不可以吃柚子
懷孕期間孕婦可以吃番石榴嗎
懷孕期間孕婦可以吃方便麪嗎
懷孕期間可以常吃雪糕嗎
懷孕期間能吃菠蘿嗎?懷孕了可以吃菠蘿嗎
懷孕期間可以養寵物嗎
經期可以吃柚子茶嗎
孕期吃柚子好嗎
懷孕期間可以泡溫泉嗎
懷孕期間孕婦可以吃黃花菜嗎
懷孕期間孕婦可以吃大閘蟹嗎
懷孕期間孕婦可以練瑜伽嗎
懷孕了能吃柚子嗎
詳解孕婦可以吃柚子嗎?
孕婦懷孕期間可以吃魚鰾嗎