孕婦能吃杏嗎
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
到了夏天,酸甜可口的杏就開始盛產了,杏的顏色亮麗,香味四溢,十分誘人,而恰好很多孕婦懷孕後都有愛吃酸的習慣,都說“杏傷人”。
孕婦能吃杏嗎之杏的好處。
杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有大量豐富的營養物質。胡蘿蔔素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究發現,杏中含有豐富的抗癌物質,經常食用,能提高人體免疫功能,從而起到抑制細胞癌變的作用。大量研究結果表明,攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人,癌症的發病率降低30%~50%。現實生活中,常食杏人羣的癌症發病率明顯偏低。
雖然上文中說明了杏的種種好處,但是孕婦能吃杏嗎?
古人說“杏傷人”並非空穴來風的。中醫認爲,杏屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。一次食杏過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。若孕產婦和孩童過食還極易長瘡生癤。現代營養學則強調,鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增,引起胃病。此外,杏的酸味使人“牙倒”,對牙齒也不利。
孕婦能吃杏嗎?對於孕婦來說杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠期本來就胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,那麼杏子的熱性及其滑胎特性,就是孕婦需要注意的了。
不僅如此,孕婦也不能吃杏仁,尤其是苦杏仁。因爲杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質,小兒食用7~10個杏仁即能致死。了避免毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒,所以孕婦是禁食杏仁的。
孕婦吃什麼|孕婦能吃海蔘嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃鮮貝嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃紅茶嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃海螺嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃冰糖嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃泥鰍嗎
孕婦能不能吃杏 吃了有何危害
孕婦吃什麼|孕婦能吃麪包嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃河蟹嗎
孕婦可以吃青杏嗎?青杏孕婦能吃嗎?
孕婦吃什麼|孕婦能吃鵝嗎
孕婦最好不要吃杏
孕婦能不能吃杏鮑菇,初期孕婦能吃杏鮑菇嗎
孕婦可以吃杏仁湯嗎
孕婦能吃杏仁嗎 苦杏仁甜杏仁要分清
孕婦能吃紅棗嗎|孕婦能吃紅棗嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃烏賊嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃河蚌嗎
孕婦上火能吃西瓜嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃菊花嗎
孕婦可不可以吃杏
孕婦吃什麼|孕婦能吃黃醬嗎
孕婦吃杏仁好不好?
孕婦能不能吃杏仁 孕婦能吃杏仁嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃精鹽嗎
孕婦不能吃哪種杏仁呢
孕婦吃什麼|孕婦能吃醋嗎
孕婦可不可以吃杏仁嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃淡菜嗎
孕婦吃杏鮑菇
孕婦吃什麼|孕婦能吃田螺嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃涼麪嗎
經期能吃銀杏葉嗎|經期能吃銀杏葉嗎