頻繁出差爲高血脂埋下隱患
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研究發現,頻繁出差增加高血脂風險
有研究發現,出差次數越多,健康危險越大,出差過於頻繁會增加肥胖症、高血壓和高血脂等健康危險。
新研究發現,與每月出差1—6天的人相比,從來不出差的人羣中健康狀況較差者的比率高出60%,出差更頻繁的員工中健康狀況較差者的比率居然高出260%,其肥胖症發病率也高出92%,從不出差的員工的肥胖率還要高出33%。另外,經常出差和從不出差的員工更可能罹患高血壓和高血脂。
研究人員分析指出,商務旅行通常涉及長途飛行,但是短程出差更多乘坐的交通工具是火車或汽車。無論如何,出差都遭受旅途顛簸之苦,正常生活節奏被打亂。經常出差導致健康危險增加的原因包括:出差過程中睡眠質量差、攝入過多油膩食物、以及長時間身體不活動,等等。
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