癲癇患者應如何合理膳食
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癲癇患者在癲癇治療過程中應合理膳食,毫無規律的飲食會導致癲癇發作,那麼癲癇患者應如何規律飲食呢?
1、平時可多吃酸性食物。 研究表明,食物對原發性癲癇有一定的影響,鹼性食物能誘發癲癇,酸性食物則能抑制癲癇發作(指原發性癲癇)。因此,患者平時宜吃酸性食物,如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。
2、要控制水和鹽的攝入。癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病,研究認爲癲癇發作是從腦中心——間腦部位開始的,刺激間腦即可引起癲癇發作。間腦是人體水液的調節中樞,大量的液體食物和鹽分進入體內,會加重間腦負擔,從而導致癲癇發作。所以,癲癇患者應儘量少飲水和少食鹽,包括果汁、可樂、西瓜、鹹菜、鹹魚、鹹肉等
3、飲食多樣化。癲癇患者飲食原則上與常人無別,儘可能做到食品多樣化,多吃富有營養、易於消化的食物,如麪食、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等,尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品,這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品,有助於腦功能的恢復和減少發作次數少吃一些膏粱肥厚的食品,鵝肉、羊肉更應少吃;對一些刺激性很大的食物,如辣椒、蔥、蒜,也以少吃爲好,否則不利於疾病的康復。
4、請勿暴飲暴食。要注意飲食有節,克服偏食、異食、暴飲暴食與飢餓不均等習慣,尤其是兒重,飲食過量往往可以誘發癲癇發作。過度飢餓使血糖水平降低,而低而糖往往誘發癲癇發作;而過飽後血糖水平會快速升高,體內姨島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,血糖水平先高後低,波動很大,也會誘發癲癇;暴飲暴食,過度飲水使胃部過度牽張,也容易誘發癲癇發作。當患者腹瀉、嘔吐,大量失液後,應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡,避免誘發癲癇。
5、控制煙、酒及飲料。香菸中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響,同樣可誘發癲癇,故癲癇患者不能吸菸。飲酒可使神經系統高度興奮,並使癲癇竈閾值降低,容易誘發發作。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少地含有中樞興奮性物質,使抗發作能力降低誘發癲癇,所以注意刺激性飲料應淡一些,而且要適量。
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